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家庭护理

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陰道炎影響人工流產
    很多女性不明白:做人工流產前為什麼要做那麼多的檢查?特別是有陰道炎的女性,醫生非要治好陰道炎後才能做手術。   其實,人工流產手術最常見的並發症就是術後感染。平時……
八招解除空調病
近期全國連續出現悶熱的桑拿天氣,使得夏季常見的“空調病”火上澆油。上海由於連日高溫,“空調病”急診病人劇增,日門診和急診量已超過30萬人次。專家分析,隨著災害性氣候的發展和環境的不斷惡化,以及空調的迅……
陰道炎影響人工流產
    很多女性不明白:做人工流產前為什麼要做那麼多的檢查?特別是有陰道炎的女性,醫生非要治好陰道炎後才能做手術。   其實,人工流產手術最常見的並發症就是術後感染。平時……
老人應選仰臥或右側臥睡姿
睡眠的姿勢,不外乎仰臥位、右側臥位、左側臥位和俯臥位4種體位。  仰臥位時,肢體與床鋪的接觸面積最大,因而不容易疲勞,且有利於肢體和大腦的血液循環。但有些老年人,特別是比較肥胖的老年人,在仰臥位時易出……
體態特征顯示疾病風險
新華網北京4月8日專電 據阿根廷《號角報》日前報道,雖然還沒有完全足夠的研究證明,但是已經有一些研究顯示蘋果身材、乳房不對稱以及耳朵皺紋等許多體態特征都可能是身體健康出現問題的危險信號。  不對稱的乳……
按摩耳朵聰耳又健身
    按摩耳廓  用兩手分別按摩左右耳廓,反複磨擦1分鍾。捏耳垂,用拇指、食指捏持耳垂,反複揉搓,並同時向下牽拉,以帶動整個耳廓向下延伸,牽拉的力量以不使耳根……
肝硬化患者飲食不當引起上消化道出血
老陳患慢性肝病已多年,幾年前,醫生就告訴他病情已發展到肝硬化並伴有食管胃底靜脈曲張,囑咐他除正常服藥治療外,在飲食上也需加以注意,不要進食粗糙和難以消化的食物。剛開始時,老陳還能按著醫生說的去做,但時……
老年人別輕視低血壓危害
   一天,馬老太從椅子上站起來時,突然感到眼前黑蒙蒙、搖晃晃的,視物不清,天旋地轉,身體支撐不住跌倒在地上。雖然片刻醒過來了,下肢股骨脛卻骨折了。家人把馬老太送到醫院檢查,大夫說,這是由於……
換季苦惱幹性肌膚怎麼辦
    專家答疑:秋季,幹性皮膚明顯呈現出缺水的狀況,給皮膚補充大量的水分是解決皮膚緊繃、幹紋和幹皮的最佳方式。對於補多少水都不解決問題的“沙漠肌膚”,大量補水……
缺乏維生素A會怎麼樣?
維生素a的缺乏症能使抵抗疾病和傳染的能力降低,骨骼及牙齒發育不良夜盲(nightblindness)上皮細胞(黏膜及皮膚)角質化,皮膚會變的乾燥,粗糙,鱗屑化,幹眼病(xerophthalmia)。……
女性不宜常打黃體酮
月經是女性健康的一個重要標志。有些家長一發現孩子月經不調就給她注射黃體酮,這種做法是錯誤的。因為黃體酮屬於激素類藥物,如果每次月經不准就靠黃體酮刺激,久而久之,原本負責制造激素的卵巢就會索性“罷工”,……
胃切除術後護理要點
胃潰瘍經過內科保守治療無效,或潰瘍穿孔、梗阻、急性大出血或癌變時,多需剖腹做胃大部切除術。患者從手術室出來後應平臥位數小時或半天,如無頭暈等可取半臥位。  術後一般可有2 3天的低熱,多不超過38℃,……
發熱患兒家庭護理八項注意
感冒難免引起發熱,尤其對於兒童發熱,不可大意。發熱是機體抵抗疾病的防禦機能之一。小兒的正常體溫存在個體差異,因體溫中樞神經發育尚不完善,易受環境因素影響。小兒正常體溫在36—37度之間,早晨3—6點稍……
准媽咪怎樣護理肌膚孕期如何挑選化妝品
    孕期,因為有了小生命的期待,而使得此間的女性,更添幾分生命力之美。而孕期,也因為其特殊的生理特征,在女性的身上有不同的反應。那麼,女性在孕育期間,如何抵抗特殊生理……
幹性皮膚巧護理做個氣質美女
    地球人都知道妞妞媽是幹皮,不愛長痘痘,但是這個季節是非常難過的,冬季氣溫下降,寒風會帶給皮膚一系列變化,皮膚的毛細血管因為防止散熱而收縮,皮膚的水分和皮脂也相應減……
中暑時如何緊急護理
中暑是在高溫環境或受到烈日的暴曬後引起的。為什麼會發生中暑呢?原來,正常人的體溫,無論是嚴冬臘月還是炎夏酷暑,一般都保持在37℃左右,上下波動不超過0.5 ℃。這得歸功於人體內的“體溫調節中樞”指揮有……
產婦護理 勞逸結合恢複體力
產婦在醫院經曆幾天的調整休息之後,大部分會轉回家中休息,而休息是幫助產婦盡快恢複體力和精力的最佳方式,因此產婦護理員會特別留意產婦的休息狀況。  護理人員應該督促產婦每天至少保證8-9個小時的睡眠,尤……
乳癌術後上肢腫脹咋辦
乳腺癌病人經過手術和放射治療後,一部分人的患側上肢會發生腫脹。這是因為手術和放射治療會損傷局部的淋巴管道,使正常的淋巴回流受阻,上肢就會漸漸腫脹起來。大約半年以後,水腫會逐漸減退。有時,如果受手術、放……
維生素的食物來源
    維生素c: 柑橘、西紅柿、青椒、草莓、卷心菜、土豆等。       維生素a: 胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪……
換只手刷牙練大腦
最近,英國一項研究證實,只要略微改變一下生活方式,進行積極的“大腦鍛煉”,例如換只手刷牙、閉著眼洗澡、做字謎遊戲等,7天之內可使人的智力提高10%—40%。   在英國廣播公司(BBC)近日播出的《一……
56例腦梗死病人的心理特點與護理體會
近年來,我院收治了56例腦梗死病人,經過積極治療與精心護理,都得到了不同程度的恢複,提高了生活質量。現將56例病人的心理活動特點與護理體會小結如下。    1臨床資料&n……

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