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便宜也能抗衰老又淡斑瘦身--豆皮炒番茄
簡要內容:蕃茄真的是很了不起的食物。蕃茄性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經;具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效;可治口渴,食欲不振。
秋季養顏湯水DIY
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    新婚愛撫
    男女雙方的愛撫是一種情感性行為,燕爾新婚,如膠如漆,理應是雙方都樂意接受愛撫的。為何出現有時妻子拒絕愛撫摩的情況,或許應從心理因素和丈夫的行為的強烈程度去尋找原因並加以克服。   首先是女方的羞澀心理。…

        秋冬兩季,一些湯湯水水的滋補自然是少不了,但怎樣喝才能喝出健康與美麗呢,我們就教你幾招DIY。
    ◆綠茶抗氧化飲品,刻不容緩
     
       作用:
      1、茶多酚是茶葉的主要成分,可抗氧化,從而延緩衰老。
      2、運用綠茶成分的美體護膚品可去除角質,為身體補充水分。
      3、綠茶成分與其他成分配合,安全、有效,很少出現不良反應,並幫助肌膚恢複緊實。
      4、綠茶可消炎、防菌,是秋季肌膚恢複自我修護、防護的良友。

      DIY妙方:
      1.綠茶粉去角質霜:將綠茶粉與去角質霜混合攪拌均勻,用時取出,一般對應於腳跟,按照常用去角質霜程序使用。
      2.冰鎮綠茶身體乳:將綠茶粉與身體潤膚乳配好,置於冰箱內,沐浴後使用,可以鎮靜肌膚,加大滋潤效果。
      ◆牛奶 滋潤飲品天天見
     
      作用:
      1、牛奶含有乳酸成分以及豐富維生素與礦物質,具有保濕、滋潤的能力。
      2、牛奶蛋白成分又可美白肌膚,使在夏季曬傷曬黑的肌膚恢複細膩白嫩。
      3、在秋季,我們可用牛奶來沐浴,更可以使用各種添加了牛奶成分的沐浴與潤膚產品,來保持肌膚的潤澤感,對抗秋季幹燥。

      DIY妙方:
      牛奶燕窩泡浴:在熱水(以平常水溫為標准,略高幾度即可)中加入牛奶與燕窩的萃取精華液,浸泡30-45分鍾,可減少細紋,具有很好的滋潤護膚功效。
      ◆蜂蜜 接近完美的飲品
     
      作用:
      1、蜂蜜的成分具有天然的滲透性,極易被皮膚吸收,提高皮膚保存水分的能力與抗衰老功效極強。
      2、另外還可對肌膚進行清潔、消炎,對皮膚沒有刺激性,對曬傷的皮膚卻有治療作用,能夠鎖緊皮膚水分,令肌膚回複彈性。

      DIY妙方:
      食鹽蜂蜜按摩霜:將一小勺鹽與蜂蜜調勻,塗抹並按摩五分鍾後,清水洗去,每天早晚各一次,可幫助肌膚增強抵抗力,並增強保濕效果。
      ◆醋 柔嫩飲品對抗老化角質

      作用:
      醋含有豐富的果酸,能在沐浴中比較溫和地軟化、去除身體老化的角質層,並能促進身體血液循環,加快新陳代謝。對於在秋季呈現“倦意”,吸收營養能力變差的肌膚尤其適用。

      DIY妙方:
      醋浴:將醋、薰衣草精油與適量水調和成為沐浴水,將水位控制在心髒以下,水溫保持在39℃左右,浸泡15-20分鍾。
      ◆紅糖 褪斑飲品 多多益善
     
      作用:
      1、紅糖中含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分,具有抗氧化功能,並可修護肌膚。
      2、其含有的特殊成分--“糖蜜”還具有解毒功效,避免出現色素沉澱,可在秋季防止肌膚毒素沉著,造成大量色斑

      DIY妙方:
      紅糖排毒:將紅糖、木瓜泥與橄欖油混合,敷於身體,按摩5分鍾後洗淨。
      ◆紅酒 神奇解壓 抵禦寒意

      作用:
      紅酒含有單寧酸及葡萄多酚成分,能夠抗氧化、促進血液循環。紅酒泡浴在秋季,可延緩衰老,使肌膚健康有光澤。

      DIY妙方:
      紅酒泡浴:直接用紅酒泡浴,可清除毛孔中的汙垢與油脂,還可促進血液循環、活化肌膚、防止敏感,在略有寒意的秋季特別具有吸引力。
      水樣的女人,不僅指女人的溫柔,更表達了一種愛自己的生活態度,為自己家人煲些湯水,溫暖與成就感一並產生。

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