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平民護膚 西施十大美白法寶
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秋天是美白的季節
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      秋天到了,在修複夏季所產生的黑斑、黑色素等時,還要加強美白保養。

      長效美白的保養需要天天做。用美白防曬粉底遮蓋斑點,粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能,成分中的植物精華,可保護肌膚、舒緩紅熱感。晚上要與白天一樣清潔肌膚後,拍上化妝水輕輕拍打,活躍皮膚細胞,然後使用含有美白精華的曬後潤膚露,幫助被陽光灼傷的皮膚複原。
     
      進入秋季以後,任何膚質都應該重視保濕工作,護膚品的保濕成分有很多種,有水溶性保濕,也有油溶性保濕;有些保濕需要吸收外界的水分來達到保濕效果,而有些則是要與水結合成為水合性保濕,不同性質的保濕劑在不同的環境下其保濕作用也不相同。
     
      促進新陳代謝在秋天更顯出其重要性。去角質得當會為肌膚帶來不少的好處,不妨一試。不但可以加速保養品的吸收,提高皮膚美白效果,營造光滑明淨的膚質,而且可以減少粉刺的生成,防止毛細孔油脂阻塞,使彩妝效果持久、均勻。

     

    什麼是禁食療法,什麼是間歇禁食、完全禁食療法
        禁食療法亦稱絕食療法或饑餓療法,從字面上就很容易理解它的意思,就不多解釋了。    禁食療法根據禁食時間的不同,分為間歇禁食療法和完全禁食療法兩種。        (1)間歇禁食療法:患者每隔幾天就完全禁食(飲水…
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