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孕產期保健

發布孕產期保健 |
做女人應該知道的6大常識
●吃太多奶制品可能誘發卵巢癌  2006年,《國際癌症雜志》刊登了瑞典一項最新研究。該研究認為:女性吃太多奶制品可能會誘發卵巢癌。研究人員發現女性罹患卵巢癌與全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高攝入量之間存在……
產婦飲食的康複九法
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    冷藏保存 正確保管和使用滴眼藥
    患眼部疾病後,醫生常常會給患者開些滴眼液,沙眼、瞼腺炎、結膜炎和角膜炎都要用眼藥水,但如果患者對滴眼液不能正確保管和使用,不但起不到治療作用,還會對眼睛有損害。   眼藥有很多劑型,最常用的是水劑;還有…

     產後婦女由於大量失血,常造成氣血兩虛,而出現乳汁不足,大便秘結,血虛體弱,頭暈,乏力,甚至產後腹痛,陰冷,性生活不直轄市等,影響正常生活,若能在飲食上采取對症進補,則可使產婦早日康複如初。
     
      山楂煮粥:取山楂15克,大米60克,紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米,紅糖煮成粥食用。具有開胃消食,活血化瘀的功效,適宜於產後惡露不盡,腹部疼痛,食欲不振等病佳。
     
      柏子仁粥:柏子15克,粳米50克,文火煮粥,食用前加蜂蜜15克,每日分二次服用,可安血養神。大便秘結,失眠多夢者適用。
     
      鯽魚燒通草:活鯽魚一尾(100-120克),通草10克,將鯽魚去鱗和內髒,洗淨,同通草一齊加水煮至鯽魚熟爛,吃魚喝湯,可治療產後缺少乳汁。
     
      豬蹄蔥白煮豆腐:豬蹄一只,蔥白二節,豆腐60克,黃酒30毫升,將豬蹄洗淨切開,與蔥白,豆腐同放砂鍋內加水適量,文火煮30分鍾,再倒入黃酒,加入量食鹽,可下乳,或王不留行15克,豬蹄2只,同燉,飲湯食用,適用於乳房脹痛,肝鬱氣滯,乳汁不通者。
     
      當歸生薑羊肉湯:當歸15克,生薑15克,羊肉250克,將羊肉切成小塊,同當歸,生薑放入瓷罐中,加水500毫升,用旺火燉至羊肉熟爛後食用,用於產婦分娩後,小腹持續疼痛。
     
      龍眼肉煮粥:龍眼15克,紅棗15克,粳米50-100克一起煮粥,加紅糖少許調味,每日服二次,能安神養心,健脾補血,適用於產後貧血,心悸失眠,體質虛弱者。
     
      何首烏煮粥:何首烏30克,紅棗15枚,粳米50-100克,先將何首烏煎取濃汁去渣。粳米,紅棗同入砂鍋內,文火煮成粥,將稠時放入糖少許,溶解以後即可食用,每日服二次,能補氣血,益肝腎,適用於產後血虛,眩暈耳鳴,腰膝酸痛,大便幹結,頭發稀疏。
     
      黑木耳煮粥:黑木耳15克,紅棗15枚,粳米50-100克,黑木耳用溫水泡發洗淨,三者一並煮熬成粥,放入冰糖或紅糖。日服二次,能益心補血,適用於產後失血較多,頭暈目眩,唇白甲淡,面色發白,脫發患者。
     
      蘇木益母草煲鴨蛋:蘇木9克,益母草30克,青皮鴨蛋2個,將三味加水同煮,待鴨蛋煮熟後去殼再煮2-3分鍾,喝湯吃蛋,用於產後腹痛等症。


     

    肺結核的家庭治療措施
    肺結核    結核病是由結核杆菌侵入人體後引起的一種具有高度傳染性的慢性消耗性疾病。它不受年齡、性別、種族、職業、地區的影響,人體許多器官、系統均可患結核病,其中以肺結核最為常見。        此病的前期症狀較…
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