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男人需要多鍛煉的5個部位
男人在日常運動時,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持這些部位的運動機能,閑來最好多做有助這些部位的針對性運動,以下有一招簡單的柔軟運動,多做有助增進手臂及腰背支撐力,平日在床上或地上便可進行,……
男士包袋顯個性
    時下的男士包袋,早已由原來的單純裝物實用功能,發展到現在的美化自身形象的功能。品質優良的包袋除了可以有利於增加別人對你的信心,也是自己能力及品位的體現。目前,市面上男士的包……
男性健身的年齡差異
   一、20歲左右。    運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個時段身體功能處於鼎盛時期,心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。從運動醫學角度講……
點燃男人風格的煙霧
人說,當一個男孩渴望成為一個男人的時候,就是他躲在角落裏偷偷學習噴雲吐霧的時候。也許每個男孩在成為男人之後都會在雲霧繚繞中找到一些雄性的威嚴感覺,同時也會津津有味地把玩屬於成年男子的精致道具——打火機……
男性運動之後牢記4不宜
    一、不能立即休息        劇烈運動後如立即停下來休息,肌肉的節律性……
男人穿衣的20條黃金規則
1.全球經濟下滑使黑色成為富有乃至豪華的象征,於是,男士的第一套西服應該是黑色素面的。    2.男士的第二套西服應為深灰色素面,然後是深藍色素面、深灰色細條紋、深藍色細條紋、深灰色方格。&……
做夏日裏的清爽男人
在日常交往中給人一份幹淨清爽的印象是十分重要的,尤其要想在炎炎夏日中保持完美的形象,汗臭和口臭這些個細節可是不容忽視的因素。   據有關調查顯示表明,如果你身上有不受歡迎的氣味,那麼將影響到你與87%……
你的“表”情足夠豐富嗎
見到這個題目,別以為是在說你的“表情”,時尚中人正在問你:一共擁有幾塊手表?    張先生當年省吃儉用幾年,才攢夠錢買了一塊上海牌手表,戴上新表時時抬腕看時間,人前人後好不神氣;可如今小孩子……
健康飲食打造完美肌肉
  不少人都羨慕運動員一身健美的肌肉,除了大量運動之外,食物也是塑造健美肌肉的一個關鍵。現在來自美國國家足球聯盟的營養師透露了足球運動員的食譜。   雞蛋   一個雞蛋大約可以提供6克蛋白質……
LOMO胡子的映畫生活
許多人知道“咖啡胡子”這個名字是因為與一組組斷裂般色彩詭異的LOMO照片的偶遇。LOMO是什麼?用咖啡胡子的話說,LOMO攝影是一種精神。隨意就是潮流,解放傳統就是時尚。不要想,隨便拍……這就是LOM……
最適合男人的駕車出行方式
面對貴族或偽貴族的那些時刻都必須補充時尚營養的維生素型俱樂部,全球頂級的名車俱樂部正朝一個沒有固定身份群體的社會邁進,你+什麼=你的生活形態--座駕生活們變得就像hp公司的+符號一樣,各種細節疊加於一……
時尚男士夏季穿衣主線
    六月豔陽高照,耐人尋味的濕熱氣息相互交錯。斑駁的牆面在厚重的色彩中展現漸層美感,與衣裳中顏色和布料拼接融混為本季的主打。優雅貴族誕生下的金領男童則以玩樂般的不羈神……
戶外旅行基本裝備
    個人穿著用品:    一、 服裝篇 1、 沖鋒衣褲(戶外活動必備,防風、防水、透氣、耐磨……) 2、 抓絨衣(含WINDSTOPPER,主要是……
男士護膚品牌中4大豪門勢力
07-08英超比賽正進行得如火如荼,英超四大豪門曼聯、切爾西、阿森納、利物浦的命運不斷上演著悲喜兩重天,令球迷輾轉反側。豪門旗下天王雲集,群星閃耀,他們在足壇上擁有著無可質疑的話語權與至高地位。  如……
健身運動莫“朝五晚九”
鍛煉身體什麼時間最合適?什麼地點最合適?運動生理學專家何玉秀教授在接受新華社記者采訪時認為,健身應選在日出之後,日落之前進行,並要遵循安全、適量、循序漸進的原則。  何玉秀認為,過去很多人覺得越早起來……
護膚有道刮臉的幾個小竅門
    男人已經刮了這麼多年的臉,應該人人都是專家了。其實不然,許多男人都在煞費苦心地尋找正確的刮臉之道。為了讓你的臉刮得幹淨徹底又不會血濺剃刀,特向你提供如下竅門:  ……
讓你的雙腿得到提高
在我看來,在健美運動史上只有一個人可以無愧地宣布他擁有世界上最棒的雙腿:湯姆·普拉茨。但不幸的是,你並不是他,也就是說,在你的雙腿上還存在著不足之處,尤其是在股四頭肌上。不用擔心,我的大腿也不總是那麼……
苦中帶甜中回味雪茄味道裏的慢生活
    雪茄從其誕生之日起就是一種奢侈品,只在少數人中流行。在北京有一群神秘的雪茄客,在他們的圈子裏,顯赫的地位、雄厚的資產、光鮮的名氣都被忽略,惟一被作為談資和引以為豪……
個性單身男人生活小技巧
    自從含淚離家出走之後,沒有了母親的照顧,也很少得到社會各界女青年的關懷,算起來我也過了十幾年的單身生活了,過些日子我可能要結婚了,下面就把我這些年一個人生活的心得……
徹底戒煙10大竅門
    1、消除緊張情緒:緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣,那麼拿走您周圍所有的吸煙用具,改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖、水果、果汁和礦……
05春夏法國男裝新看點
法國著名男裝品牌DANIEL CREMIEUX的創始人DANIEL先生是在法國時尚界最早開創將傳統正裝與流行休閑服飾混合搭配的設計師,DANIEL CREMIEUX品牌始終堅持面料的品質與精致完美的加……

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