| 这些疾病被“坐”出来 | |||||||||
| 相信绝大多数上班族，对于久坐并不陌生：每天乘车或开车上下班，到办公室后一坐下来就开始了一天忙碌的工作，除了上厕所外…… | |||||||||
气功养生常识
现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基础，都属气功的范围。
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