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健康常识

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五種食物最好別放冰箱
    下了班好不容易走出擁擠的工車,到家總想吃得“透心涼”,所以什麼東西買回來都往冰箱裏冰。可是,並不是所有的食物都可以冷藏。<BR<TABLE cellS……
怎樣刷牙最健康
刷牙的方法   刷牙的方法種類很多,有些方法既合理又方便,值得介紹與推廣,每一種方法有它一定的特點,也僅適用於不同年齡和不同個體情況,沒有一種刷牙法能適合於所有的人。人群中習慣采用的橫刷法弊病較多,但……
臥室裏不要放這些電器
    據專家介紹:在家用電器中,電磁輻射危害較大的有電視機、電腦、組合音響、手機、電熱毯、電動剃須刀、電子鬧鍾等。電磁輻射不僅會引起心悸、失眠、心動過緩、竇性心律不齊等……
心理專家:聞丁香茉莉花香味可使人放松
    不知是我們記性太壞,還是事實的確如此,生活中煩惱似乎總是比快樂多。不過沒有關系,教你四招解救你的壞心情,讓你多一分快樂,少一分煩惱。  第一招:換個發型,換身衣裝……
布什體重超標發誓減肥 吃藥騎車要成為肌肉猛男
體檢報告  體重:90.5公斤,比去年多了2.5公斤內髒:消化系統無疾病,患心髒疾病的可能性很小血管:冠狀動脈輕度硬化,建議服用降膽固醇藥物鼻炎:有季節性鼻過敏症狀,需要噴灑治療汽霧劑傷病:有“運動相……
專家稱打針前喝點糖水可減輕小孩疼痛
    美國《華爾街日報》3日援引兒科門診專家的話說,小孩打針或者接受其他治療時,糖水能起到減少疼痛的作用。  據稱,這個方法對6個月以下嬰兒的作用尤其明顯,所以給他們打……
盆花修剪三法
摘心:也叫去尖、打頂,是將花卉植株主莖或側枝的頂梢用手掐去或剪掉,破除植株的頂端優勢,促使其下部腋芽的萌發,抑制枝條的徒長,促使植株多分枝,並形成多花頭和優美的株形。   抹頭:橡皮樹、千年木、……
男士預防紫外線傷害也應使用遮陽傘
    夏天女士出門往往都打著遮陽傘。包括打遮陽傘者在內,一般認為主要是怕把皮膚曬黑。殊不知打起遮陽傘除可對皮膚起到保護作用,更重要的是還會對預防眼睛被紫外線傷害起到事半……
網友評選出20條日常頸椎養護技巧
<!--正文內容開始--<DIV class=artibody id=artibody<DIV <FONT color=#a20010<DIV class=f12 日常生……
每日“練、休、松”健康一生
    早間養生重在“練”。早晨一般在6點左右起床為宜。起來後的第一件事應該養成清晨大小便的良好習慣,然後打開窗戶,將室內的汙濁空氣盡快放出去,換為室外的新鮮空……
五色蔬果的不同功效(組圖)
<DIV <BR  有科學研究發現,蔬菜、水果中含有一種與疾病作鬥爭的武器———植物營養素。根據蔬菜、水果的色澤來區分,不同的植物營養素對機體有著不同的功效,最主要是能改善人們的心情。  ……
炎炎夏日眼睛也需防曬
    紫外線性結膜炎  紫外線被眼科醫生稱為眼睛的“靶器官”,說明它是傷害眼睛的危險敵人。  眼睛是對紫外線最為敏感的部位,它能廣泛吸收各種波長的紫外線,其中波長為28……
咳嗽胸痛等為肺癌早期信號
治好肺癌的重要環節是要早期診斷;只有早期診斷,才能早期治療,才能收到好的療效.不過,目前所進行的一般體格檢查,對早期和大多數臨床期肺癌的診斷幫助不大,其相關體征在早期常不易發現。盡管90%以上的肺癌病……
微笑有助減弱辦公室心理汙染
    在辦公室裏,情緒將直接影響工作的效率。令人情緒低落,影響工作效率和工作質量的因素,我們稱之為“辦公室心理汙染”。在壓力無孔不入的今天,“辦公室心理汙染”成了職場不……
兄弟倆總共才長8只牙 兩人均頭發稀少無法排汗
    茂名高州石鼓鎮的一對同胞兄弟18歲的陳老大和14歲的陳老三,每人都僅長有4顆牙齒,頭發極稀少,兩兄弟還非常怕熱,因為無法排汗,降溫要用涼水。但是他們的同胞姐妹卻滿……
選購童裝一定要一看二聞三洗
        選購童裝要做到一看。消費者選購服裝時,首先應看產品標簽上有無符合國家標准的說明。在買嬰幼兒用品時,要看標簽上是否標……
九旬老翁以糖當飯30年 每月吃糖三公斤
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水果上的保鮮劑咋清除
    如今,各種各樣的水果在超市或批發市場裏一應俱全,無論春夏秋冬,是否應季,那些水果總是光鮮照人。其實,這些都是水果保鮮劑的功勞。那麼,我們常吃的水果都使用了哪些保鮮……
痘痘與健康之間的關系
中醫認為,皮膚就是五髒六腑的鏡子,反映內髒所產生的各種變化,不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!只要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上,且為紅腫、化膿型的痘痘,即可以下……
十個最易搞錯的健康常識
世界上容易被搞錯的常識,比你知道的還要多。我們很多健康習慣就是錯誤的。  錯誤一:流鼻血時要抬高下巴;這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裏,甚至可能引起嘔吐……
秋天幹燥預防咳嗽食療方
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實,如果父母在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理,可以收到事半功倍的效果。  飲食調理總原則  忌冷、酸、辣食……

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