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健康常识

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消費者常換食不同油種可以更加健康
    連日來記者在超市看到,除了花生油之外,調和油、粟米油、菜籽油、葵花油、山茶油和橄欖油等各種各樣的食用油遍地開花。從事油脂銷售多年的張先生表示,近十多年來廣東消費者……
少男命根被作治艾滋良方 肯尼亞男孩慘遭閹割
    據路透社馬德裏2月17日報道,肯尼亞是非洲艾滋病傳播幾率較高的國家之一,然而,當地無知的居民竟迷信地認為童男子的陰莖可以治愈艾滋病。近日,兩位十幾歲肯尼亞男孩被陌……
女子整形要求難倒醫院
眼睛做成趙薇,下巴做成周迅,身材塑造成模特。近日,一位37歲的女性到鼓樓醫院整形美容中心要求醫生把她整成“人造美女”。醫生勸誡求美者,整形美容也要有平常心態,要量“力”而行。據介紹,這是一名來自外地的……
11種臉色反映你的健康
    臉色不好看象征著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示著的身體可能有些不理……
老人跟隨時尚潮流助長壽
    都說年輕人要緊跟時代脈搏,其實,老年人也應該如此。據美國“網絡醫學博士”網站最近報道,一項對百歲老人的調查發現,緊跟時尚潮流也是長壽的關鍵。  這項由美國聯合保健……
男星女裝的變態效應
    相信已經有不少人看過了日本16歲男孩內山憐的寫真了,他分明是個長著天使般面龐的清秀女孩,讓無數女生汗顏,也讓無數男生瘋狂。明星的男扮女裝是為了劇情需要做噱頭,或是……
五大方法幫你平衡體內激素
    揚子晚報消息 健康女性卵巢和腎上腺的腺體產生各種激素,這些激素掌控著女性月經、新陳代謝及睡眠,它們通過肝髒、腎髒及消化系統代謝,最終排泄掉。但是這條鏈中的任何一部……
環境激素:比癌症更可怕
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如何讓寶寶的牙齒更健康
          以下,就為各位家長,提供一些寶寶牙齒保健的小提示:  更好的刷牙工具當小朋友開始……
考前心理輔導升溫 專家提醒心理按摩應適度
    “考試三分之一是考心態,當考生開啟潛能、調整心態後,臨場往往會有非常好的發揮。” 隨著中、高考臨近,各種心理輔導講座開始升溫,調整考前心理越來越受到學生和家長的重……
選健康牙刷的三個標准
    按摩型、旋風型、前驅型……面對超市貨架上琳琅滿目的牙刷,很多人都有這樣的疑問:“每種牙刷的宣傳詞都說自己功效獨特,究竟哪種牙刷最適合自己?”北京市牙病防治指導組辦……
伸懶腰有助解春困
    春天,暖洋洋的陽光讓人特別想睡覺。尤其是下午,工作學習時間長了,感到特別疲乏。這時候伸個懶腰,馬上就會覺得全身舒展,精神爽快,十分自在。即使在不疲勞的時候,有意識……
五色蔬果的不同功效(組圖)
<DIV <BR  有科學研究發現,蔬菜、水果中含有一種與疾病作鬥爭的武器———植物營養素。根據蔬菜、水果的色澤來區分,不同的植物營養素對機體有著不同的功效,最主要是能改善人們的心情。  ……
怎樣使房間顯得寬敞
1.在家具上動腦筋。選用組合家具既節省空間又可儲放大量物品。家具的顏色可以就用壁面的色彩,使房間空間有開拓感。選用具有多元用途的家具,或折壘式家具,或低矮的家具,或適當縮小整個房間家具的比例,都會產生……
怎麼烹飪讓全家少吃鹽
少吃鹽等於補鈣   “我國是一個高鹽飲食國家,用鹽量居世界之首。”衛生部北京醫院營養科副主任營養師李長平告訴《生命時報》記者,提到鹽,人們過去只想到口味問題,卻沒有和疾病聯系在一起。我國有1.6億高血……
蔥是防癌小尖兵
原生於中國西南部的蔥,是中國最古老的蔬菜之一,香氣從古代熏到現在,盡管有蔥油香雞、蔥爆牛肉等佳肴為它留名,蔥在烹調過程,始終是個配角。然而,即使是配角,蔥也是個重要的配角。菜肴若是缺少它,會味道盡失或……
吃什麼食物最“養腎”
中醫認為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎髒的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。……
改掉不健康的睡眠習慣
xihele健康專家總結了23條不健康的睡覺習慣:1、帶妝睡覺:一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老……
全身皮膚白皙的9大訣竅
美白,絕非不自然的漂白,目的是積極地避免肌膚產生斑點,令肌膚健康,散發自然潔皙的光澤。所以,除了烈日當頭需加強防曬外,一年四季都需進行美白工作,抵禦不同的紫外線。以下我們提供幾條美白小常識。  1、如……
脊柱打釘越多越牢? 老專家怒斥黑心手術
哈爾濱“天價醫藥費”事件在業界引起軒然大波,深圳百萬醫療費事件更是近距離的震動。近日,有老專家約請本報記者,怒斥昧心手術、“吉尼斯”手術。      ……
自制9款涼茶清涼一夏天
    泡碗涼茶好度夏  夏天已經悄悄地來了,溫度節節攀高。空調可以降低環境溫度,除去“外熱”,而身體的“內熱”,又將如何除去呢?其實,這也不難,不妨泡碗涼茶吧!  所謂……

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