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| 爱美准妈妈5大肌肤问题 | |||||||||
| 前段时间有很多读者打电话来咨询关于孕妇的护肤问题，而且建议我们多介绍一下怀孕后皮肤保养的相关知识。现在就让我们来看看怀孕后应该怎么样做皮肤保养。 在怀孕9个多月里，我们能够任由自己已…… | |||||||||
| 美容：漂亮妈咪护肤小诀窍 | |||||||||
| 想想看，宝宝大一岁，你就老一岁，时间是一把双刃刀，在不经意之间，就剜去了你的青春年华，怎能不争分夺秒地挽留？ 美容：漂亮妈咪护肤小诀窍 聪明妈咪的护肤工程不是“大投入、大产出”的那种，如果你有一颗…… | |||||||||
| 如何判断自己在大量掉发？ | |||||||||
| 并拢手指划过头发，看指缝间是否有大量头发脱落。 如果指缝间脱落三五根头发不必惊慌，有可能你顺手捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段，但如果每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的头发，那就要警惕了！很…… | |||||||||
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| 准妈妈也可以安全护肤 | |||||||||
| 都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的…… | |||||||||
| 孕妈咪美丽护肤十问 | |||||||||
| 都说有了宝宝的女人是最美丽的，的确，初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉，而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤…… | |||||||||
| 十种能排毒养颜的食物 | |||||||||
| 中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。 黄瓜 黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认…… | |||||||||
| 5款粗粮 吃出美丽肌肤 | |||||||||
| 古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。 不同的粗粮有不同的功效，…… | |||||||||
| 妈咪美体最需要的15种食物 | |||||||||
| 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁…… | |||||||||
| 新妈咪怎样吃出美丽肌肤 | |||||||||
| 这年头爱美的人可多着呢，每天吃进各类营养品来东补西补不稀奇，现在流行的是把营养素放到保养品里头，每天只要用擦的方式就能保养肌肤，这般令人啧啧称奇的风潮，偏偏就是有大豆、绿茶、各类水果萃取的维他命以及红…… | |||||||||
| 五大美体尴尬让男人嫌弃你 | |||||||||
| 做个完美女人，耳朵也要干净漂亮 禁忌一：黑耳廓 害羞指数：85% 从保养的态度来说，可不是眼不见为净。越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，…… | |||||||||
| 做十三个小动作一日瘦身 | |||||||||
| 减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、简单。 谁不想拥…… | |||||||||
| 孕期控制体重你做到了吗？ | |||||||||
| 一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体…… | |||||||||
| 孕妇怎样减少腿部青丝印 | |||||||||
| 许多怀第一胎的准妈妈，如果没有朋友或长辈的经验提醒，常会望腿兴叹，一不小心就会被静脉曲张缠上了，根据专业医师的经验，怀孕是静脉曲张非常重要的诱发因素。如果掉以轻心，腿部铁质沉积，造成色素沉淀，血管处的…… | |||||||||
| 孕妇洗脸时的美容方法 | |||||||||
| 爱美之心，人皆有之。会洗脸也能使自己保持面部美。洗脸美容只要掌握3点常识，就会使孕妇美得恰倒好处。 | |||||||||
| 孕妇孕期护肤首选甘油 | |||||||||
| 对于准妈妈们来说，肚子里宝宝的健康肯定是第一位的，即使以前很爱美，为了不伤害肚子里的宝宝，只能把原来的各种护肤品放到一边。准妈妈难道只能素面朝天吗？有没有安全的护肤方法呢？ &n…… | |||||||||
| 做明艳动人的准妈妈秘诀 | |||||||||
| “其实，漂亮的产妇或孕妇，大多是体重控制得宜。”医学专家如此认为，孕后许多妈妈停留在“一人吃两人补”的观念上，于是怀孕期间大吃大喝，从而导致生产时因过重而难产，或是生完后体重难恢复，仍然大腹便便，身形…… | |||||||||
| 拒绝化妆品 怀孕女性最美丽 | |||||||||
| 妊娠期间，女性荷尔蒙的变化会使准妈妈的皮肤起一些改变，比如色素沉淀、妊娠纹等。这些变化让准妈妈们烦恼不已。其实，大部分孕妇都会发生如下情况，只是轻重不同而已。 | |||||||||
| 如何做一个美丽的准妈妈 | |||||||||
| 怀孕的女人美丽与否，这个话题不知被多少人咀嚼过。躲在偏僻处的我不能不时常为他们的观点所左右，可等看完文章回到现实中，我还是原来的我——一个不美丽的普通孕妇。 怀孕之前，即便是身材不太高…… | |||||||||
| 孕妈咪“焕发”的秘诀 | |||||||||
| 在孕期这个特殊时期，头发也会出现一些明显的变化。油性头发可能更加油腻，干性头发可能变得更干、更脆、更易脱落。某些对头发和身体的损伤会在不经意间形成。该如何让头发焕发勃勃生机、洋溢自信而迷人的魅力呢？ …… | |||||||||
| 怎样“坐月子”会更科学？ | |||||||||
| 从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6-8个星期,这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称“坐月子”。 “坐月子”是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件…… | |||||||||
| 添加辅食与产后避孕失败 | |||||||||
| 丽丽生下宝宝后，在家“坐月子”，家里照顾得很好，乳奶也丰富，宝宝长得胖乎乎，着实招人喜爱。由于宝宝长得大，丈夫生怕孩子吃不饱，还另外添加辅食喂孩子。宝宝长得这样粗…… | |||||||||
| 别犯产妇保养十误区 | |||||||||
| 一、恶风。不少人以为风是“产后风”（指产褥热）的祸首，因而将产妇房舍的门窗紧闭。产褥热其实多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内空气混浊，很…… | |||||||||
| 女人告别脸上的“蝴蝶斑” | |||||||||
| 大多数人都知道怀过孕后，很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”，这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑，中医又称为蝴蝶斑、肝斑、妊…… | |||||||||
| 电脑辐射对怀孕的影响？ | |||||||||
| 在电脑广泛应用并开始大量进入家庭的今天，有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目，尤其是电脑操作员大多为年轻女性，她们的担心和忧虑，集中于一点：就是电脑产生的电离幅…… | |||||||||
| 孕期也要扮出好的韵味 | |||||||||
| 女人怀孕后，由于体态和生活习惯的改变，使许多孕妇的情志随之发生变化，有的甚至认为孕期的自己十分难看，心态低调，懒得打理自己，整天臃懒低沉，不修边幅。其实，这种消沉…… | |||||||||
| 孕妈妈“创意肚皮彩绘” | |||||||||
| 上海的时尚史上又有了极具风流韵味的浓彩重笔，这就是由《年轻妈妈之友》杂志社在全国首推的“爱上美丽大肚皮”创意肚皮彩绘赛。他们的本意很明确，通过此次大赛，张扬现代孕妇的母性之美，女性之美，…… | |||||||||
| “周末孕妇派对”好处多 | |||||||||
| 据中新社报道，“周末孕妇派对”是今夏沪上一些妇幼保健机构里冒出的新玩意。在上海市妇女保健所的倡导下，每个周末沪上都有“孕妇派对”举行，聚会涉及营养、健身、胎教、心理辅导、新生儿护理……各不相同。“周末…… | |||||||||
| 做一个能吃的快乐准妈妈 | |||||||||
| 妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育以及先天后天比例失调而造成宝宝身体发育延缓。聪明的妈妈都知道，孕期营养是关键，再说宝宝是妈妈心头肉，当然这方面是万分重视，但如何科学的健康的进行饮食…… | |||||||||
| 别拒绝脂肪 | |||||||||
| 脂肪只会让人长胖，怀孕时应该远离它，要不然生了孩子之后，身材就很难恢复了！ 怀孕的时候应该多吃脂肪含量高的食物，这样月子里妈妈的奶水才会充足。 到底哪一种说法是正确的呢？ 脂肪，向来是很多爱美的…… | |||||||||
| 孕期“变丑”是怎么回事 | |||||||||
| 有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。 医学研究告诉我们：导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激…… | |||||||||
| 孕妇脸上起斑如何护理？ | |||||||||
| >>专家信箱 问：我现在每天面对电脑工作，脸上起斑会不会和这也有关系啊？为什么有的孕妇会没有斑呢？生完宝宝后可以消除吗？我现在需要特别的护理吗？ 答：脸上起斑不一定与电脑工作有关，因未…… | |||||||||
| 各式孕妇服让你如此美丽 | |||||||||
| 怀孕的女人是世界上最美丽的女人，雅致合体的孕妇服是特地为这段时期的女人设计的。现在，市场上出现大量做工精致、设计新颖、面料舒适、细节优雅的各式孕妇服，请你精心挑选，慢慢享受吧。 孕妇服的必备条件 …… | |||||||||
| 怎么吃？吃不胖？ | |||||||||
| “一个人吃，两个人补。”怎么吃才能既保证两个人的营养，又能不让准妈妈发胖呢？ 担心自己会胖得一发不可收拾，所以不敢放心大胆地吃，但是又怕没有足够的营养，影响肚里宝宝的健康发育。准妈妈总是两头为难。下…… | |||||||||
| 健康怀孕苗条依旧 | |||||||||
| 又到了一年一度的圣诞节，在浪漫的气氛下难免容易冲动，所以在佳节过后受孕的人都会增加许多。 而现今爱美的人对怀孕这档事实在避之唯恐不及， 现在就让三九健康网告诉妳如何健康怀孕，保持苗条身材。其实怀孕…… | |||||||||
| “水果皮肤论”并不科学 | |||||||||
| “怀孕时多吃水果，宝宝将来的皮肤好。”相信许多准妈妈们都听过亲朋好友们的如此忠告。28岁的冯女士也不例外，从怀孕两个月开始就天天“狂吃”瓜果梨桃。虽然产科医生对她说，每天吃两个水果就可以了，但她每天是…… | |||||||||
| 怀孕期的美容 | |||||||||
| 怀孕期间的肤质由于受到荷尔蒙的影响，比较红润，容易保湿，油脂分泌少且不易生长黑斑。全身血液循环量增加，皮肤呈潮红色。皮肤上的红斑会扩大，青春痘会更严重，有些区域会干燥脱皮，会发现脸部的色素沉淀增加。皂…… | |||||||||
| 准妈妈还能进美容院吗？ | |||||||||
| 李丽刚做准妈妈3个月，突然发现脸上开始长斑了。这就是常听说的妊娠斑吗？李丽心里打起了鼓：“我的脸上还会出现什么情况？我还能去美容院解决这些问题吗？” 孕期皮肤的变化 由于怀孕时荷尔蒙的变化，皮肤会…… | |||||||||
| 孕妇应穿哪种内裤? | |||||||||
| 妊娠的孕妇阴道分泌物开始增多，所以宜选择透气性好、吸水性强、触感柔软的棉质内裤，对皮肤无刺激，不会引发皮疹和瘙痒。 这里介绍两种适合孕妇的内裤：一种是覆盖式的内裤。能够保护孕妇的腹部，裤腰覆盖肚脐以…… | |||||||||
| 准妈妈好睡到天亮 | |||||||||
| 所有准妈妈都有这样的体会：疲劳总是挥之不去，到了晚上却很难安安稳稳的睡上几个小时。告诉你一些小窍门，让你舒舒服服一觉到天亮。 对于普通人，睡觉可以随心所欲。但是对于准妈妈，情况就不那么简单了。总是感…… | |||||||||
| 预防妊娠纹五大攻略 | |||||||||
| 妊娠纹留在孕妇的肚皮上，可能会成为终生不能磨灭痕迹，其实妊娠纹是可以避免的，只要准妈妈在怀孕期间，懂得做特别护理，便可以在生产后，仍拥有一个滑溜肚皮。 少吃甜品及碳水化合物 太甜的食品、碳水化合物…… | |||||||||
| 准妈妈爱美要适度 | |||||||||
| 现代社会是个时尚流行的动感都市，时尚女性们对时下的流行都具有独特的见地和个性化选择，一些怀孕期间的“准妈妈”在流行的驱动下也想把头发颜色变一变或是……。但是，爱美的“准妈妈”们应该想到…… | |||||||||
| 特别的爱给特别的你——孕期的美肤保养 | |||||||||
| 大概从受精卵着床的那一刹那开始，就意味着准妈妈体内的荷尔蒙将会发生剧烈变化，同时带来色素、皮肤、头发、汗腺等生理方面的巨大变化。其实有很多变化都属于正常的生理变化，大多在产后会恢复正常，甚至不需要特别…… | |||||||||
| 孕期拒绝帮助 | |||||||||
| 接受别人的帮助并没有错，尤其是人家出于好意而你又需要帮助的时候。但当帮助过分时你会感到不快，人们认为你虚弱无助而你实际上完全可以自理。不过像梅那样神经过敏不可取。 最礼貌的拒绝方式是对别人说：“谢谢…… | |||||||||
| 美丽和怀孕和平相处 | |||||||||
| 原来很苗条的李菲在怀孕的头3个月里长了5公斤，到孩子出生的时候，她整整增加了18公斤，体形整个走了样。“人家说，女人在怀孕的时候是最美的，可我一点都不觉得自己可爱，身材那么臃肿，孕妇装都穿不进去了”。…… | |||||||||
| 让孕妇不发胖的秘密绝招 | |||||||||
| 一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8-12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体…… | |||||||||
| 美女妈妈：六时段分别瘦身 | |||||||||
| 不要以为减肥是从早饿到晚，特别是有了宝宝的你，哪里经得住这样的折腾？你肯定会“痛不欲生”。知道吗？减肥也是分时间段的，从早到晚各不同。试一试，既可以吃得饱饱，减肥还不会耽误哦。做一个漂亮自由的瘦身美女…… | |||||||||
| 五大要点造就“孕”美人 | |||||||||
| 妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础，也是妈妈美容的重点。 美容要点1：容易出汗，…… | |||||||||
| 美丽孕妈妈八大秘诀 | |||||||||
| 你想做一个美丽的孕妈妈还是一个大肚子婆娘？如果你的选择是前者，请关注以下美丽孕妈妈的秘诀。 秘诀一、精确的磅秤 第一件事就是跑到商店，买一个精确的电子磅秤。就是这件法宝，可以令你一直良好地控制…… | |||||||||
| 做个时尚亮丽准妈妈 | |||||||||
| 女性怀孕后，内分泌系统功能重新调整，会使皮肤上出现色素沉着，尤其是鼻梁两侧的面部皮肤更为明显，这些黄色或褐色的斑点，就是名字听起来异常美丽的“蝴蝶斑”，也叫“黄褐斑”或“妊娠斑”。有些孕妇油光满面得令…… | |||||||||
| 孕妇慎用化妆品 | |||||||||
| 化妆品是女性常用的生活用品,但专家提醒，部分化妆品中含有致癌物质，孕妇和哺乳期女性最好不要使用。 据介绍，以煤焦油为原料合成的香料被广泛用于化妆品中，而其中的醛类产品对dna毒性作用很大，极易导致d…… | |||||||||
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