推荐妈咪
| 新妈妈春季减肥需要挑食 | |||||||||
| 1.樱桃。性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 …… | |||||||||
| 怎样处理婆媳之间的矛盾 | |||||||||
| 为什么会有那么多婆媳之间的矛盾呢?这可以从心理动力学的角度作出说明。原来，在潜意识里，母亲是男孩亲近的第一个女性，也是他爱的第一个女性，男孩依恋母亲，需要一个和母亲具有类似特点的女性来结成伴侣，度过一…… | |||||||||
| 金猪妈妈重返职场的困惑 | |||||||||
| 金猪年已过，不少金猪妈妈都选择在节后重返职场，但“复出之路”并不平坦。据向阳职业生涯的调查显示，八成以上的职业女性，都希望在生育后重返职场，但是她们都遇到了不同程…… | |||||||||
| 产后排毒减肥 | |||||||||
| 产后，特别在月子里，由于活动量比较少，而食物摄入量又比较多，很多新妈妈都会有便秘的苦恼;另外，不幸被乳腺炎光顾的妈妈也大有人在，有什么办法通过吃素来减低二者对妈妈们的困扰呢? 一、排毒早餐 每天早上…… | |||||||||
| 新妈妈春季减肥需要挑食 | |||||||||
| 1.樱桃。性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 …… | |||||||||
| 产后瘦身养颜妙方蔬菜汁 | |||||||||
| 胡萝卜汁 每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有…… | |||||||||
| 给男人出轨一个假期 | |||||||||
| 原来，出轨也需要假期！ 听说柯明有了婚外情，我一点儿也不相信，我们曾经那么相爱，柯明虽然风度翩翩的，但却是个老实人，这么些年来，他对我是百依百顺，怎么可能出轨呢？ 但那天路过一个咖啡屋，忽然靠窗的…… | |||||||||
| 婚外性 女人容忍底线在哪 | |||||||||
| 在这个诱惑特别多顾虑特别少的时代，在这个步子特别快变化也特别快的时代，忠诚已经成为一种值得赞美的品质。 男人婚外的一切，情与身体，爱与器官，其中的分界线，可能他们自己都分不清楚。 在…… | |||||||||
| 天下还是有好婆婆的 | |||||||||
| 电视影星陈莎莉把母权掌握家中的控制权、支配权演得淋漓尽致，对儿子困绑窒息的爱、对媳妇颐指气使的叫唤，道尽母权体制的残忍与病态。或许原是要修正这不正常的社会现象，但对正处适婚年龄的人，则常常是对婚姻恐惧…… | |||||||||
| 婆媳之间 | |||||||||
| 我和丈夫结婚时没有房子，只好跟婆婆住在一起。婆婆直言不讳地说，她16岁开始当家，养成了说一不二的性格。我明白她的意思，赶紧表态这个家仍然由她来当，在她的一亩三分田里我绝对安分守己。 可…… | |||||||||
| 新手妈咪如何在战职场 | |||||||||
| 贤妻良母不是唯一的角色。相夫教子不是独自承担的义务，现在的女性，越来越看重自己的社会地位和社会价值：正是拼搏的时候，怎么能整天掉在奶嘴尿布堆里呢?不过，宝宝对于女人来说也是一项需要全心…… | |||||||||
| 职场妈咪留些时间给自己 | |||||||||
| 忙碌的工作妈妈们首先要学会的就是：偷时间给自己。你并不需要绞尽脑汁，找出大块时间给自己充电，有的时候利用零零碎碎的时间才是最现实的办法。以下有几个小办法： 下班后让自己冷却一下：在离开办公室，去接孩…… | |||||||||
| 3款养女饮 皮肤变细滑 | |||||||||
| 只要能保证放松心情、劳逸结合，并安排好充足的睡眠，一般说来，轻度的更年期综合征不必服药，而是可以在香气四溢的厨房里将问题解决的，制作几款简单的美味小食品也许会有意想不到的功效哦。 饮料：枸杞菊花茶 …… | |||||||||
| 哪些蔬菜最适合新妈妈 | |||||||||
| 营养月子期的营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥…… | |||||||||
| 每天睡七八小时保持好身材 | |||||||||
| 加拿大睡眠专家公布的一项研究结果显示，人们把每天睡眠时间控制在七八个小时，最有利于保持身材。睡眠不足6小时或超过8小时可能导致肥胖。研究报告发表在4月1日出版的医学杂志《睡眠》上。 睡得太多太少都不…… | |||||||||
| 怎样让你的乳房美一辈子 | |||||||||
| 乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。 乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也…… | |||||||||
| 我摆不平新婚老公和老妈 | |||||||||
| 撒娇化解矛盾 结婚不到一年，我的婚姻就出了问题。主要是我在婚姻里无所适从，经常做一些得罪人的事情。 我是八零后的独生女，出嫁后，每天跟老公不是在公婆家蹭饭吃，就是回娘家蹭饭吃。 起…… | |||||||||
| 老公下岗我纵容他出去潇洒 | |||||||||
| 讲述人：桃子 性别：女 年龄：30岁 职业：小学教师 地点：本报讲述室 记者：许坤山 实习生：韩璇 （那天，桃子带着哭腔给我打电话，说她老公不见了，久寻不着。 我支招说，…… | |||||||||
| 婆媳过招问题究竟谁是谁非 | |||||||||
| 陈云(化名)和婆婆相处的关系一直不太好，也不是她不尊敬婆婆，婆婆也不会直接指责她，只是一些生活的细节问题，不知不觉中就变成了隔膜。婆婆经常是一种态度——我们家都是怎样怎样?我儿子向来就是如何如何?你应…… | |||||||||
| 婆婆刁难儿媳指数公示 | |||||||||
| 近日，某小区几位媳妇相聚时，大吐苦水。笔者将现场所闻归纳如下，看看众媳妇眼中，哪种婆婆最难相处…… 寡妇婆婆 婆婆含辛茹苦地养大儿子，老是担心儿子娶了媳妇忘了娘。当她心里有了这种顾虑，易吃媳妇的醋…… | |||||||||
| 妈妈创业，开个公关公司 | |||||||||
| 创业——可能是每个人的冲动或梦想。而在工作和照顾宝宝双重压力下，“创业”这个词可能以更大的几率跳入“妈妈”们的脑海中，希望我们陆续刊登的这组文章能帮助有创业梦想的妈妈有更全面的考虑和理智的选择。 …… | |||||||||
| 新潮流：带婴儿上班 | |||||||||
| 在美国的公司里，如今一股新潮流应运而生，部分公司允许刚生完孩子的妇女把孩子带到工作场所，一边工作一边照看孩子。 带着宝贝上班 带孩子上班的主意听起来疯狂，但如今采纳这一想法的美国公司却越来越多。积…… | |||||||||
| 丰胸秘籍之日常饮食篇 | |||||||||
| 进行丰胸运动的同时，从日常饮食中多摄取丰胸食物，能助你取得事半功倍的效果。以下食物你不妨在餐桌上多多利用 1、肉类：含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。 2、蔬菜类：莴苣科…… | |||||||||
| 去除伪肚腩从清肠开始 | |||||||||
| 肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场“清腹”运动，让肠胃轻装上阵。今天我们就介绍一下平时在家中可以…… | |||||||||
| 新妈妈春季减肥需要“挑食” | |||||||||
| 1.樱桃。性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 2.菠菜。中医认…… | |||||||||
| 餐前吃梨帮你控制饭量 | |||||||||
| 梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方，却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此，美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又香甜的水果，希望它能帮助更多的人保持姣好…… | |||||||||
| 做个男人离不开的极品女人 | |||||||||
| 第一种：保持独立：她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠“乞怜”维生。 第二种：不纠缠对方：她有自己的轨迹，因此，她不会凡事围着他团团转。 第三种：神秘莫测：她是正直的，但她并不会明明白白的…… | |||||||||
| 用爱情试卷改造完美情人 | |||||||||
| 要把好男人从普通男人，甚至坏男人里挑出来，不是那么容易的事情，而把一个普通男人磨练成好男人，更是难上加难的事情。 我和男朋友浩是通过相亲认识的，第一眼，我就发现这人不错，至少是可以打造成好男人的那种…… | |||||||||
| 婴儿洗澡好不好？ | |||||||||
| 传统观点：婴儿不脏，没必要洗澡。而且新生儿体软，弄不好会弄伤婴儿，或者引发感冒。 现代观点：新生儿皮肤柔嫩，防御能力差，新陈代谢旺盛，如不经常洗澡，汗液及其他排泄物蓄积会刺激皮肤，容易发生皮肤感染，…… | |||||||||
| 新妈妈怎样重返职场 | |||||||||
| 陶小华 31岁 媒体从业人员 女儿10个月 身为一名记者，陶小华休完3个月产假之后，便把女儿托给了公公婆婆，早早地“归队”了。那时，正值报纸改版，原来跑教育新闻的她被调到新创办的时尚周刊任编辑。 …… | |||||||||
| 硬枕软枕好？ | |||||||||
| 传统观点：婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看。 现代观点：婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，没有必要使用枕头。 专家点评：小儿颅骨较软，卤门和颅骨缝还…… | |||||||||
| 职场妈妈让母爱无处不在 | |||||||||
| 白天上班，晚上回家才能见到小宝贝，这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿，妈妈们就感觉无法忍受！可是，社会就是如此，它也同样需要女性的工作来推动发展，家庭就更是如此，…… | |||||||||
| 超有效！普洱茶快速减肥法 | |||||||||
| 普洱茶的功效千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶还是减肥瘦身的良品哦！喝普洱茶能降脂减肥、防癌、抗衰老等功效。 普洱茶的六大功效 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎…… | |||||||||
| 腹式呼吸让你拥有紧致小腹 | |||||||||
| 保持挺胸、收腹、提臀的良好站姿。可避免因身体松懈而囤积脂肪。 坐着时靠腹肌和背肌的力量支撑上半身，尽量不要长时间双腿交叉坐，否则血液循环不好，臀部下垂及变形的危机会出现。 经常进行腹式呼吸。就是用力…… | |||||||||
| 新妈咪健康瘦身三步曲 | |||||||||
| 第一部：树立正确观念 专家指出，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需…… | |||||||||
| 夫妻怎样在婚姻中怀念爱情 | |||||||||
| 我认为夫妻之间愉悦的夫妻生活是孕育可爱宝宝的秘诀。无论是计划妊娠中的性生活，还是妊娠过程中的性生活，只要夫妻之间进行充满爱心且愉悦的夫妻生活，就会对孕育可爱而漂亮的宝宝产生很好的积极效果。 从妊娠到…… | |||||||||
| 婴儿抱不抱？ | |||||||||
| 传统观点：婴儿不能多抱，抱了容易形成抱癖。 现代观点：婴儿应当多抱。经常抱着的孩子体型会变得优美，这也是婴儿的运动之一。 专家点评：整日躺着的婴儿，对父母是方便的，但不利于婴儿的生长和发育。有的孩…… | |||||||||
| 边怀孕边工作好处多又多 | |||||||||
| 一边怀孕、一边工作已成为大部分女性的选择。据报道，这样做有以下好处： 减少“致畸幻想” 一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指，而…… | |||||||||
| 分享明星妈咪孕前塑身秘方 | |||||||||
| 孕前的瘦身秘诀 1.每日饮食很规律 2.从不拒绝淀粉、蛋白质类食物 3.每隔3个小时吃一小顿饭 4.早餐：面包片、橙汁、牛奶、蜜瓜、荷包蛋、麦片＋适量白糖 5.每天最少吃6到9个水果 6.…… | |||||||||
| 产后最经济有效的减肥方法 | |||||||||
| 大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间，子宫会渐渐复原。 但由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，肌…… | |||||||||
| 产后重燃“激情”的小技巧 | |||||||||
| 刚刚开始二人世界时，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你是否发现你的他/她总是“性”致勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。9月份的美国著名性学杂志《红书》指出了提升性欲…… | |||||||||
| 要当爸爸的十大注意事项 | |||||||||
| 有研究发现，从事工程技术、金融分析、公司及电脑管理和教师的男性要比从事其他职业的男性更有可能不育。”昨天，北京军区总医院泌尿外科主任臧桐教授提醒男性注意，生活中有10种不良生活方式可能致使你将来当不上…… | |||||||||
| 吃奶的时候喝水好不好？ | |||||||||
| 吃奶喝水否？ 传统观点：奶是奶，水是水，给孩子喝点水没坏处。 现代观点：母乳或牛奶有大量水分，而且营养丰富，不必再给婴儿喂水了。 专家点评：自以为最懂营养学的现代父母这次要向“土办法”学习了。婴…… | |||||||||
| 上班妈咪如何哺乳呢？ | |||||||||
| 不容易喂奶上正规了，妈妈又要面临重返职场。上班以的后的母乳喂养，何去何从？ “奶牛”日记 奶牛要准备上班啦。 自从用了新的吸奶器后，总算是可以与乳腺炎告别了。奶产量直线上升，我终于体会…… | |||||||||
| 妈咪美体之练出你的小蛮腰 | |||||||||
| 曾一度引以为傲的小蛮腰，曾几何时，在不知不觉中也壮观起来，未曾发觉。直到有一天去买裤子，店家问：多大腰？我还用一贯的回答说：1尺9。于是店家用怀疑的眼光打量着我迟迟不去给我拿我要的尺码，看得我浑身不自…… | |||||||||
| 王菲产后减肥中药方 | |||||||||
| 王菲生产之后，中医为她量身订做了一副减肥药方，效果非常好，一时在港台被人传抄。但中药要依据个人体质对症下药，这副药方对热性体质的人比较适合。药方为：决明子一两、山楂二钱、车前子三钱、陈皮二钱、何首乌一…… | |||||||||
| 全职，只要给我3年的时间 | |||||||||
| 孩子3岁前，身体、智力发育最重要，母亲的作用不可替代。意大利教育博士蒙特梭利认为人生的第一个3年是智力形成的关键期。 在国外，“全职母亲”早就已经不是什么新鲜名…… | |||||||||
| 良好婆媳关系从这里开始 | |||||||||
| 在家庭纠纷中，婆媳矛盾占据其中的大部分。双方因血缘、见识、年龄、处事等方面的差异导致互相看不惯。其实，改善婆媳关系并不难，关键是要有一颗爱心和耐心，以下几条你不妨…… | |||||||||
| 给夹心饼老公们的建议 | |||||||||
| 如果老公们想建立自己独立的家庭生活，想给自己和老婆创造幸福的婚姻，就必须认识到： 1、孝顺母亲有很多形式。不一定非得同住一起才…… | |||||||||
| 夫妻同床好还是分床好？ | |||||||||
| 夫妻同床与否不能一概而论，要根据不同情况区别对待。比如，新婚夫妇、居室狭窄的、夫妻同床多年性生活和谐者都不必刻意分床。那么，哪些夫妇适合分床睡呢? | |||||||||
| 该告诉对方全部秘密吗？ | |||||||||
| 在这个激情泛滥，个性张扬，爱情都可以速递的年代，你和你的亲密爱人之间能赤裸裸的分享着一切，甚至可以用一把牙刷；但是，当两个人走的越近，就意味着托付的越多，内心的空…… | |||||||||
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