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這些食物有助孕育健康寶貝
     日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子……
這些食物有助孕育健康寶貝
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月子滋養五粥一湯
    黑芝麻粥   原料:大米200克,黑芝麻60克,白糖適量。   制作方法:揀去黑芝麻中雜物,淘洗幹淨、曬幹、放鍋內炒熟,壓成碎末。淘洗幹淨大米,放鍋內,加適量清水……
性要有節制的孕期和產褥期
婦女從受精懷孕到分娩胎兒的整個過程大約280天,每28天稱一個孕月共10個月,故人們常說十月懷胎,這十個月也稱為妊娠期。為了醫療工作方便,人們又將前三個月,稱為妊娠早期,後三個月稱為妊娠晚期,中間4個……
媽媽隆胸對哺乳的影響
    現代女性以挺拔、豐滿的乳房為驕傲。於是,N多女人都在嘗試著借助藥物、器械,期望從根本上“改天換地”,重整“河山”。  但是,乳房的主要功能還是哺乳,那麼,隆胸是否……
緩解晨吐的方法
導語:面對晨吐,你唯一能做的就是不停地嘗試各種不同的方法,直到找到適合你的那一種。如果始終無法緩解,你就只好期待著在懷孕14到16周時它能自動消失了。  晨吐,是很多孕婦都會經曆的,但這個名字實際上並……
影響試管嬰兒妊娠率的因素
隨著醫學科學技術的不斷發展,越來越多的不孕不育症夫婦選擇了試管嬰兒這項高新技術來圓自己的美夢。然而,他們中的一部分人最終卻收獲了失望的苦果。既然是高科技,為什麼會出現這樣的結局呢?為什麼不能百分之百的……
孕婦不宜吃桂圓
    桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱,一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。婦女懷孕後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱……
懷孕早期養胎法
孫思邈的醫學巨著《千金要方》中,記載有孕婦懷胎十月的逐月養胎法,至今仍具有科學、實用價值和現實指導意義,茲簡介如下。   1.妊娠第一月:孕婦“應寢必安靜處,無令恐畏,飲食精熟”。意即 孕婦從懷孕後第……
患心髒病的孕婦六注意
1.懷孕一開始就應該進行產前檢查,檢查次數和間隔時間,由醫生決定。   2.懷孕期間注意休息,避免過度勞動,防止情緒激動,每日至少睡眠10小時以上。  3.嚴格限制食鹽攝入量,1天不超過4到5克。  ……
新媽媽,你是那10%嗎?
    產後憂鬱症是什麼?相信很多做丈夫的人都對此不甚了解,但是不久前北京市一位患有嚴重產後憂鬱症的女子在地鐵站臥軌身亡的轟動性事件,卻給那些做了父親或將要做父親的人敲了……
牙周炎會導致孕婦早產
    牙周炎可以引起牙周圍的齒槽積膿,造成牙肉出血、口臭和牙齒松動,最後會導致牙齒的脫落。牙周炎並不只是一種局部的疾病,它還可以引起不少其他的麻煩。有這樣一個真實的病例……
懷孕前後你周圍的危險
環境中的危害  如果你或你的丈夫所工作的環境中有一些有害的化學物質、重金屬物質,在准備懷孕時就應該遠離此環境,因為這些有害物質可能會造成寶寶畸形或流產、早產等。特別是在妊娠早期,必要時可提出更換工種或……
冬瓜和西瓜可治妊娠水腫
孕婦由於下腔靜脈受壓,血液回流受阻,在妊娠後期,足踝部常常出現體位性浮腫,經過休息後消失。如果休息後浮腫仍不消失,或浮腫較重又無其他異常時,稱為妊娠水腫。可用下列方法治療:  一、冬瓜富含碳水化合物、……
孕中期,加加“油”
生理特點:孕婦相對舒適的時期  孕早期的妊娠反應漸漸好轉,基本適應了機體的變化,你的食欲開始增加,情緒逐漸好轉,精神也為之振奮,你會覺得好像進入一種疲勞後小憩的階段。   營養建議:營養補充……
孕媽咪上班安全“地雷”戰
不少孕媽咪“攜子”堅守工作崗位,“腹”荷使得孕媽咪不再身輕如燕,要命的是,身兼“兩人”安全重任更讓孕媽咪不得不處處提防有“地雷”。    一號“地雷”:魯莽行人  上班途中忌慢行,應眼觀四方,對面有行……
坐月子vs現代醫學對對碰(下)
習俗7 麻油雞是坐月子必備之品   傳統習俗詮釋:   麻油雞曆來是民間坐月子的主食,特別是在南方。它是一道營養非常豐富的佳肴,產婦吃了不僅可以補氣補血,滋補虛弱的身子,還可健脾開胃。這樣,能使身體盡……
自制營養的小便當
  許多上班族孕婦每天吃飯的時間一到,就開始頭痛“今天該吃點什麼呢?”吃膩了單位附近的菜,又擔心營養不夠,難道沒有更好的選擇嗎?現在上班族媽媽有福了,《媽媽寶寶》雜志特為准媽媽們推薦幾款“便……
宮頸手術對順產有影響嗎?
網友:如題所問去年8月做過宮頸微波手術預產期12月4號能不能順產?  趙健:微波手術影響的是一形帶和柱狀上皮細胞,對於宮頸內口根本沒有觸及到,不考慮需要剖腹產,還是需要進行自然順產,如果有產科指症最好……
健康好孕 必備九招
懷孕了 別闖這些禍  現代女性標榜在事業上獨當一面,在生活中自立堅強,但是,當小小生命如天使般降臨,再堅強的女人也會柔情似水,再自信的女人也會擔心彷徨:勞累過度、熬夜、喝咖啡、吃過幾粒感冒 藥……會不……
產檢 新生命健康第一步
產前檢查觀念雖已十分普遍,然而生出有先天性疾病或肢體不健全寶寶的消息仍時有所聞,究竟產前檢查有那些需要注意的重點?  產前檢查應在懷孕十周左右開始,但事實上,最好在月經沒來後兩周即到醫院就診,以確定是……

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