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五花八門 坐月子大解析
坐月子古語稱「坐月內」,就是媽咪們生產完後最好在家乖乖待上一個月不要亂動的意思。坐月子的觀念起自漢朝,經過兩千多年曆久不衰,自有其道理。  懷胎十月,媽咪們需要大量的血液與養分來孕育胎兒;到了生產時分……
怎樣處理產後病痛
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    生理期四大戒
    月事的前後幾天,我們會感到腰酸背痛,很多女生會采用捶打腰背的方式來緩解,其實這種做法是不科學的。捶打腰背後,會使盆腔更加充血和血流加快,導致經血過多,經期延長,反而使腰酸背痛更加嚴重。 <P style=TEXT-I…

        不少產婦都有如下感受:生孩子最難受的不是生產時的疼痛,而是產後的種種病痛。這些產後病痛有哪些?該如何處理呢?

      1.子宮痙攣  產後幾小時就會開始感到子宮痙攣。這實際上是擴大了的子宮要回複到孕前狀態,這種收縮性的痙攣是很難受的,而且每生育一次,痙攣就加重一次,痙攣可能延長至一周左右。對此可給產婦服止痛劑。

      2.外陰切開術後疼痛  外陰切開術的目的是擴大陰道開口,方便娩出嬰兒。切開傷口自然會疼痛,對此可采用:(1)坐浴盆:將浴盆放在坐廁上,盛上溫水,然後坐上20分鍾,每天3次。(2)理療:即用紫外線燈光直接照射傷口。(3)用止痛劑:局部塗用藥膏止痛效果較好。

      3.便秘  外陰切開後,大便時就不舒服。如果發生便秘,需服用瀉劑或灌腸。所以產後應多飲水或果汁,多吃含纖維豐富的食物,以防便秘

      4.產後抑鬱症  不少婦女在產後情緒異常低落而出現抑鬱症。原因可能是:⑴激素水平驟然變化導致抑鬱;⑵產後極度疲乏與不適,如子宮痙攣、外陰切開術的傷口疼痛、出血或乳房疼痛等;⑶產婦擔心不知如何撫養孩子、身材有變、新生兒性別不理想等。以上任何一種情況都足以令產婦抑鬱,對此,產婦應有思想准備,一切順其自然。一般人經過十天左右就會恢複正常。

      5. 如果發現以下情況,就要馬上去看醫生:(1)高燒;(2)小便急、頻、疼痛;(3)月經量過多;(4)小腿出現觸摸性疼痛;(5)胸疼、咳嗽;(6)乳房發熱、疼痛;(7)外陰手術切口疼痛、紅腫。

    牙周病的治療需要很久嗎?
    治療牙周病,必需先對牙周組織的狀況及破壞程度先作一番了解與評估,通常是藉由全口牙根尖X光片及牙周囊袋深度測量來達成,評估完後才能擬定治療計劃,通常牙周病的治療分三期:    治療初期:   將口腔內所有髒東…
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