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五花八門 坐月子大解析
坐月子古語稱「坐月內」,就是媽咪們生產完後最好在家乖乖待上一個月不要亂動的意思。坐月子的觀念起自漢朝,經過兩千多年曆久不衰,自有其道理。  懷胎十月,媽咪們需要大量的血液與養分來孕育胎兒;到了生產時分……
產後四十二天要去見醫生
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    頸椎病應進行自我按摩
        許多頸椎病患者由於工作繁忙或其它原因,無法到醫院接受正規治療。為了緩解這一矛盾,這裏介紹一些有關頸椎病的簡單易行的自我按摩方法。    這套自我按摩方法,可在症狀加重時隨時加以應用,但最好在早晨醒後進…  每位新媽媽在生完小寶寶准備出院時,都會聽到醫生的叮囑:“一定要記住產後42天來醫院,檢查一下身體恢複的情況。”這次檢查真的很重要嗎?

      當然很重要!這是產後的一項全面檢查。新媽媽產後身體的恢複大約需要6~8周的時間,但是身體是否已經恢複到了懷孕前的水平呢?新媽媽自己是無法判斷的,只有在產後42天去醫院接受醫生的檢查,才能真正了解分娩後自己身體的恢複狀況。這樣,如果醫生發現了異常情況,就會及時指導媽媽進行治療,以利身體早日康複。在產後42天的檢查中,除了量血壓、測體重外,婦科檢查是最為重要的。

    水嫩嫩的女人水汪汪
        幹燥原因:正常的皮膚下有皮脂腺,皮脂腺分泌皮脂對皮膚有保護作用。冬天由於氣候幹燥,皮膚的皮脂分泌減少,再加上日常護理不當(如頻繁的洗澡和大力揉搓)也會使皮脂大量流失。幹燥症狀主要集中在小腿伸側,不斷…
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