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懷孕前應該多做有氧運動
我今年25歲,身高1.65米,半年前體重一直保持在100斤,腰圍一直都是1尺9寸。我平時也愛吃些零食,三餐飲食量相比其他同事比較多,但即便是這樣腰圍和體重也沒變過。可是自今年3月份結婚後我就開始覺得飲
9件難堪事影響男人生殖力
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    我國女性和兒童的被動吸煙率達53%
        中國疾病預防控制中心、協和醫科大學和美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院共同負責的“邁向無煙中國”控煙項目今天在北京啟動。這一項目的目標是預防和降低被動吸煙造成的危害。  據調查,我國男性吸煙率高…

    一直在為事業打拼的老公Crick有一天突然拉著苓潔的手深情款款地說:“親愛的,我們是不是該要個小寶貝了呢?”那一刻,對於盼望BABY已久的苓潔來說真是陽光是那麼的燦爛、生活是那麼的美好……要知道在這個小秋涼的9月進行孕事最好不過!但Crick他真的准備好了嗎?

    第1件難堪事——那款性感緊繃的內褲

    “情人節”,Crick收到了苓潔的一件甜蜜禮物,那是一款非常漂亮的緊身內褲,將結實、健美的身體勾勒出迷人的弧線。

    可能引發的問題:睾丸產生精子困難

    精子是非常嬌氣的,通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃,長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況,造成溫度調節的障礙,形成較高的溫度環境,從而抑制睾丸產生精子的能力,進一步影響男性的生育能力。

    解決辦法:要選擇寬松、透氣性好、材質健康的內褲。

    第2件難堪事——那些風流倜儻的日子

    婚後的Crick絕對是個忠誠、體貼的好丈夫,不過結婚前英俊瀟灑的他也曾經把持不住自己,虛度過一段荒唐的歲月。

    可能引發的問題:腎精不足

    如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶,自然會出現生理和心理上的一系列問題。比如中醫講縱欲過度會引發“腎精虧損”、“腎氣不足”,進一步造成性機能減退、生殖功能低下,還會伴有牙齒松動、脫發耳鳴、健忘……

    解決辦法:快樂要適度,和愛人共享和諧專一的性生活

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    戶外健身操
       朋友們外出遊玩或散步順便活動活動筋骨是件很愜意的事,下面教您的幾個動作,其簡單易學,不擇場合,效果顯著。做時只要注意輕松舒展,每一節重複8~12次即可。    第一節:兩手扶樹幹或牆壁,身體略向前傾。兩…
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