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媽媽用家電小心輻射
家用電器的普及給人們帶來了高質量的生活,但身邊的電磁輻射也越來越多,這對普通人的影響是可忽略不計的,但對准媽媽的傷害還是應該考慮的。
孕婦忌貪吃冷飲
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    如何治療頸椎骨質增生
        (1)預防:由於骨質增生與增齡、性別、種族、職業、工種、體質、姿勢不良等因素有關。所謂的預防就是指人類針對可以幹預的因素所采取的措施。如盡可能避免長時間低頭、仰頭、歪頭等動作。在工作之餘應適當地作頸部…

        有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲,這對身體健康不利。
     
        孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現劇烈腹痛現象。 孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並有水腫,如果大量貪食冷飲,充血的血管突然收縮,血流減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而入,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等,嚴重時還能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎等。

        除引起孕婦發生以上病症外,胎兒也會受到一定影響。有人發現腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。當孕婦喝冷水或吃冷飲時,胎兒會在子宮內躁動不安,胎動會變得頻繁。因此,孕婦吃冷食一定要有節制,切不可因貪食,而影響本身的健康和引起胎兒的不安。

    頸椎病患者的體育療法
        體育療法對於任何疾病都沒有什麼特別的禁忌症,頸椎病也不例外。但由於年齡、體力、病情等多種因素的不同,在實施體育療法時,要十分講究運動量的大小。特別是脊髓型頸椎病更要注意不要超負荷活動,以免引起外傷…
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