推荐性爱保健
| “性爱女神”是怎样炼成的 | |||||||||
| 你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗？别急，向你推荐一套性保健操。来，想做个性感的女人就练习吧！ 腹肌练习 强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。 仰卧，两腿屈曲，两…… | |||||||||
| 秋冬季性爱保健 | |||||||||
| 《素问·四季调神大论》指出秋天的摄生要领是：“使志安宁，以缓秋刑;收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。”其总的原则是要修身养性，思绪宁静，不让意志外驰，以适应秋季的寒凉肃杀…… | |||||||||
| “性爱女神”是怎样炼成的 | |||||||||
| 你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗？别急，向你推荐一套性保健操。来，想做个性感的女人就练习吧！ 腹肌练习 强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。 仰卧，两腿屈曲，两…… | |||||||||
| 向古代人学习性保健 | |||||||||
| “房中术”是一个带色情意味的词吗?在房中术的众多理论中，有多少符合现代医学? 如今社会上对“房中术”存在不少误解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则，还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有…… | |||||||||
| 体外排精对男性有五大危害 | |||||||||
| 一是容易导致避孕失败。体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法常达不到避孕目的。原来，男女双方性交时，处于高潮时会有一小部分精液伴随输精管的收缩而溢出…… | |||||||||
| 速解做爱后疲劳的小窍门 | |||||||||
| 男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。 通常，夫妻在过性…… | |||||||||
| 女性如何控制男性射精时间 | |||||||||
| 女性挤压手法训练可提高刺激阈值，从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是，由女方刺激阴茎至快要射精的程度，然后停止刺激待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行，直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止…… | |||||||||
| 常见房事意外事故及时处理！ | |||||||||
| 性生活虽然是一种正常的生理和心理活动，但人体某些不健康的隐患，可能在这种正常活动中显现出来。因此，我们应当加强防范，及时发现在性生活中可能发生的意外事故，以便采取有效措施。那么，性生活中容易出现哪些事…… | |||||||||
| 性功能障碍的女方因素 | |||||||||
| 男子性功能障碍常见的有阳萎、早泄、不射精、性欲减退等。其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视。兹仅举几例。 1.女方不配合 这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、…… | |||||||||
| 调节性功能的饮食原则 | |||||||||
| 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调…… | |||||||||
| 婚后男子补肾食疗便方 | |||||||||
| 新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下： (1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。 (2)海参30克、黑芝麻60克炖服。 (3)鲫鱼2条…… | |||||||||
| 新婚夫妇性爱常识十问 | |||||||||
| 一、出血和疼痛就是处女吗? 新婚初次性生活首先接触到的是“处女膜”问题。处女膜历来在社会和道德观念上扮演着比其他性器官更为重要的角色。这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标，甚至是惟一…… | |||||||||
| 怎样预防性传播疾病？ | |||||||||
| 性传播疾病简称性病。每种性病都有一些传播方式和传播途径，只要了解了这些传播途径，就能很好的防止染上性病。 1.性接触。90%多的性病是通过不洁性行为直接传染的。因此检点和约束自己的性行为，是防治性传…… | |||||||||
| 性生活不当导致的八个问题 | |||||||||
| 性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？ &nbs…… | |||||||||
| 四季里的情爱 | |||||||||
| 自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，…… | |||||||||
| 科学拥有健康性爱 | |||||||||
| 性爱带给人类的感受和愉悦是任何事物都不可取代的。然而，每个人欲达到这种理想的幸福极致却不是一件容易的事，生活的方方面面都有可能对性事造成冲击和伤害。 …… | |||||||||
| 性爱的生理益处 | |||||||||
| 性，既敏感，又脆弱。它喜欢一种从容、轻松的状态。一旦稍微紧张并渗入人为的目的和不自然因素，它的质量就会迅速下降。 …… | |||||||||
| 性爱中大汗淋漓滋补汤 | |||||||||
| 性爱过程中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种…… | |||||||||
| 女人月经期间性爱四注意 | |||||||||
| 经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。 从生理角…… | |||||||||
| 性爱中怎样的前戏才正确 | |||||||||
| 强忍性欲可能没了兴趣，顺其自然才能享受性爱。 近日， 德国《女性健康》杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信，她在信中诉说了自己的困惑。她说，当她与男友久别重逢的时候，对方仅仅拉了一下她的手…… | |||||||||
| 哪些音乐可提高性欲 | |||||||||
| 当你对性爱感到厌倦的时候，通常会做些什么？向专家咨询还是回避问题？美国心理专家认为，挑一张CD调剂一下，不但可以刺激神经与肌肉系统的活性，还会提高人的兴奋度，极快地唤起欲望，为性爱做足准备。 1.节…… | |||||||||
| 怎样让老公吃出性健康 | |||||||||
| 远离辛辣食物 不进食或少进食辣椒、不酗酒、远离咖啡因，这些既是时尚的好男人标准，又有益于男性健康。因为辛辣食物能够刺激男性生殖器官，经常食用辛辣食物，容易诱发生殖器官疾病。 给主妇支招:让辛辣食物…… | |||||||||
| 七段时间不适宜性爱 | |||||||||
| 每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制…… | |||||||||
| 警惕性爱生活的健康红灯 | |||||||||
| 性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题，你遇到过吗？这些出自医学、社会学和行为科学的各行专家的建议，相信会对你在性生活…… | |||||||||
| 性冷淡会诱发乳房疾患？ | |||||||||
| 性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”，不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡。性冷淡妨碍妇女自身健康，可诱发许多乳房疾病。 乳房胀痛妇女进入兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4；得到…… | |||||||||
| 正确判断下你的性能力 | |||||||||
| 在对待自己的性功能方面，有些人常会犯这样的毛病，他一旦发现自己的性能力较以前质量有所变化，就忧心忡忡：我是不是性功能减退了?这个疑问一旦产生，他们就整天疑神疑鬼，再有发现就立刻把疑问变成结果，或者偷偷…… | |||||||||
| 六大原因让男人性冷淡 | |||||||||
| 只要是男性出现了性冷漠，就是道德上出了轨，殊不知，男性出现性冷漠有很多原因，有时甚至会是疾病的表现之一，尤其是有些男人，原先的性欲是很强的，后来却慢慢变弱了。甚至出现性冷漠的现象，这是怎么一回事呢？原…… | |||||||||
| 洗澡后怎么过性生活？ | |||||||||
| <IMG src=[InstallDir_ChannelDir]{$UploadDir}/200803/20080326113153490.jpg 人体里血的总量相对是衡定的，一个成年人体内总…… | |||||||||
| 利用房事打造强健的心 | |||||||||
| 和谐美满的性生活可以让人获得激素的活跃分泌，能增加血液的流通，使肌肉变得更为结实。性生活还可以使一些常见老年性疾病的症状减轻或消失，例如神经衰弱、皮肤病、腰酸背痛、消化不良、失眠等。 而与此同时，心…… | |||||||||
| 盐水洗新内衣有用吗？ | |||||||||
| <IMG src=[InstallDir_ChannelDir]{$UploadDir}/200803/20080326112619146.jpg 许多人穿新买的内衣，穿前习惯用盐水洗涤，这有…… | |||||||||
| 新婚性爱要预防哪些疾病 | |||||||||
| 一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部，每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗，女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部，以减少感染机会。 二是同房晕厥症。由于…… | |||||||||
| 男女恋爱最尴尬的十件事 | |||||||||
| 尴尬一 经过漫长的等待，终于下雨了！虽然不大，他还是拿了一把小伞等在她下班的路上。 “你没带伞？我送你回家吧！”“不要紧的，雨不大，我自己走好了。伞又这么小，你自己打吧！” 尴尬二 请客吃饭，…… | |||||||||
| 更年期妇女还须避孕吗？ | |||||||||
| 更年期妇女的年龄通常方４０～５２岁。在此期间，由于卵巢功能逐渐减退，出现月经周期紊乱，但在月经完全停止之前，卵巢仍然会排卵而怀孕，因此不能放松警惕。目前随着人们生活水平的提高，绝经年龄大大推迟，甚至直…… | |||||||||
| “裸睡”究竟有多健康 | |||||||||
| 有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。 裸睡的好处： 一、裸睡有种无拘无束的自由快感…… | |||||||||
| 性交后为什么出现腹痛 | |||||||||
| 正常人性交后有一种满足感、幸福感，有少数人性生活后出现腹痛，程度上有轻有重，但又讳疾忌医，甚至丧失对性生活的兴趣。常见引起腹痛的原因有： (1)房事两感症：男女房事消耗一定的体力，血液循环加快，毛细…… | |||||||||
| 保护阴茎吃哪种维生素 | |||||||||
| 年轻男人永远不了解阿伯、阿公的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月，小便时永远是一柱擎天，小鸡鸡每天晚上都要起床好几次。 没想到上了年纪之后，老鸡鸡尿尿时就像关不紧的水龙头，即使想要硬干，也总是垂头…… | |||||||||
| 上班族做爱需要注意 | |||||||||
| 你们彼此相爱。在他的眼里，你美丽非凡，你独一无二。他对于你来说也是如此。可是，你们已经多长时间没有做爱了？ “太疲倦了”，这是你第一个反应。 是的，一天8小时的工作，还有忍受城市里拥挤的交通——这…… | |||||||||
| 办公室先生早中晚保健 | |||||||||
| 不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是———我这个OFFICE先生的经典健身宝典。 早起 春…… | |||||||||
| 做仰卧起坐有助改善遗精过频 | |||||||||
| 发育成熟的男性，生殖器官会不断产生精液并蓄积在输精管里。当积累到一定程度时，就会通过遗精的方式排出体外。这是一种无性生活状态下的射精活动。 有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗…… | |||||||||
| 从臀部外型看男人的性能力 | |||||||||
| 毋庸置疑，臀部是人体最性感的部位之一。但仅仅观察一个人的臀部就能判断其个性和性感程度吗？俄罗斯趣闻网做了详细阐述，俄罗斯专家对此问题的看法令人大跌眼镜。 臀部外型决定性能力 对于男人来说，没有什么…… | |||||||||
| 开灯做爱时要注意些什么 | |||||||||
| 一位女性朋友的来信这样写道：我丈夫有个怪毛病，每次做爱时都要开着灯，让我脱光衣服给他看。他一边摸一边看，很快就能上来情绪。我对此感到很不情愿也很害臊，但从来没有拒绝过他。我想，这种做法很可能对他的性感…… | |||||||||
| 女人一般做爱多久才满足 | |||||||||
| 常有困惑的男人打电话给心理医生：女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是七八分钟便一泄千里，如何是好? 女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体…… | |||||||||
| 接吻时最忌讳的事情是什么 | |||||||||
| 有个女孩子，和她的男朋友交往很久了，一天晚上，他们在公园里第一次接吻，此后，他再也不敢要求和她接吻了。 可是他并不讨厌她，他也经常约她出去。每次，她故意引诱他到一个隐蔽，可以接吻的地方时，他总是尽量躲…… | |||||||||
| 单次性交的标准时间 | |||||||||
| 性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性…… | |||||||||
| 男人性冷需要身心兼治 | |||||||||
| 有些男人在忙完一天的工作后，面对温柔的妻子，却发现自己对性生活失去了兴趣。欲望的下降，让多数男人忐忑不安，是不是得了什么病，应该怎样治疗呢？实际上，男人性冷淡有生理、心理、疾病的原因，治疗方法也要因人…… | |||||||||
| 情爱对健康的十大益处 | |||||||||
| 不久前专家发现，性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处： 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人…… | |||||||||
| 是什么破坏了女人的性欲 | |||||||||
| 刚刚开始二人世界时，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你是否发现你的他/她总是“性”致勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”…… | |||||||||
| 健康的性爱与精致性爱 | |||||||||
| 除非你们是在进行快速冲刺的性爱，否则，男人应该让女人兴奋沸腾两三次之后再带给她高潮。这种兴奋感受是完美性爱的主要原料，而且它们需要感受是完美性爱的主要原料，而且它们需要加热沸腾大约三十分钟的时间。 …… | |||||||||
| 过度手淫引起骨质变化 | |||||||||
| 手淫是一种常见现象，尤其在青少年中最为普遍。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，如果过度手淫，会引发一些骨科疾病。 手淫中，无论是男孩手淫射出的精液，还是女孩手淫流出的黏液，里面都含有丰富的钙…… | |||||||||
| 白天做爱需要注意什么呢 | |||||||||
| 有一位女性感到困惑： 我们是将近四十岁的夫妻，结婚已经十五年了。性生活十分平凡，也没有任何问题，平均每星期行房三次。然而，丈夫在白天上班前，或休假时，总喜欢由后面挑逗我，我都会顺应他的要求。丈夫性欲如…… | |||||||||
| 做爱时分泌物太多怎么办 | |||||||||
| 问：我今年29岁，已经结婚4年了。由于我在性生活过程中分泌物太多，使阴道变得过于润滑，以致我和丈夫在做爱时好像都没有感觉了。请问这是怎么回事，我该怎么办？ 答：众所周知，在性亲昵中阴道分泌物即“爱液…… | |||||||||
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