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男女老少饮食禁忌

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哪些食物會危害腹中的寶寶
懷孕後增加營養無可非議,但有些食品不但對孕婦無益,反而危害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育,最易受外界有害物質的影響,以至發育畸形或流產。    那麼,怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢?……
哺乳期與乳汁缺乏(附:回乳)宜食物品
宜食物品       哺乳期的營養滋補食品可參考產後期,在此重點介紹乳汁缺乏的宜食物品。豬蹄    性平,味甘……
強化性交精力食品
    坊間流傳許多食物富含精力元素,如鰻魚、龜、蝮蛇之外,還有生蛋、山藥、紅葡萄等為代表。此外,還有不少人在性交前飲用精力劑等飲品。然而,這些食品究竟具有何種效力,實在……
老人飲食養生十不貪
   一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血症和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。   二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米面,攝入的纖維素……
保護陰道的生態平衡
    大千世界,盤根錯節。不論是自然界、生物界,還是人類社會,任何事物都是互相制約、互相依存的。人的身體也是如此,不僅身體表面存在著一層微生物,就連口腔、胃腸道、泌尿道……
增加精子話食療
    中醫認為精子稀少屬虛勞范疇,多因先天稟賦不足,或房勞過度損傷腎精,或大病久病,氣血兩虧,腎精化源匱乏,最終導致腎精不足而成本症,因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接……
男性壯陽食譜-酒輯
    壯腰益智補腎酒:     材料:益智仁35克,首烏70克,龍眼肉35克,白酒1000克。     制法……
避免補充水份的誤區
生命離不開水,在人體新陳代謝中,水與空氣缺一不可。人類不吃食物還可能生存幾星期;三天不喝水則可能死亡,足見水對人類的重要。你喝什么水?怎樣喝水?喝多少水?這些看似微不足道的問題,卻是健康人生的重要關鍵……
果汁中女人不老的秘密
    美國人曆來深信水果中富含的各種維生素不僅是健康的保證,還對皮膚的保養有很大作用。     在美國的化妝品市場上,幾乎看不到任何美白、……
男性的蜜月進補方案
    在新婚蜜月裏,新郎最容易出現非病理性的陽痿或早泄,從而為自己的新婚生活的重要內容———性生活帶來諸多的不諧調。若是遇上不懂醫學知識的新娘,言語中的責難更會增加其心……
激素與“性致勃勃”
   男子到了老年以後,由於睾丸的功能逐漸降低,使得雄激素的分泌逐漸減少,會出現性功能的減退,那麼,是否可以通過補充激素來改善性功能呢?     對於……
膨化和彩色食品不可多吃
    如今的兒童食品名目繁多,但對其中的某些食品,孩子最好不吃或淺嘗輒止。  膨化食品  膨化食品作為時尚食品,憑著良好的口感和炫目的包裝,受到孩子們的喜愛。北京市消費……
女性易下身發胖
    常常有很多女人感歎,為何自己總是特別容易下半身發胖,特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向,有如梨型或葫蘆型身材,事實上這是上帝造人時所精心安排的,因為女性需要肩負孕育新……
補腎益精話海參
    海參是一種名貴海產品,因補益作用類似人參而得名。海參在我國渤海、黃海和廣東、福建沿海的淺海海底均有生長,因主要靠人工潛入海底捕撈,故數量不多。  &nb……
男性保健品掛羊頭賣狗肉
   談到害人的虛假醫藥廣告,中國工程院院士、北京大學泌尿外科研究所所長郭應祿教授說自己也是“受害者”。在7月24日由中國消費者協會舉辦的“男性性功能產品市場調查情況新聞通報會”上……
不能吃花生的四種人
花生香脆可口,而且營養豐富,是很多人都喜歡吃的一種食品。但是如果你是以下四種人之一,花生還是少吃為妙了。   高脂血症患者:花生含有大量脂肪, 高脂血症患者食用花生後,會使血液中的脂質水平升高,而血脂……
滋陰藥膳
    滋陰藥膳是選用滋陰中藥,配合一定食物,經烹調而成的食品,具有滋陰補陽、填精生髓的功效。     冬蟲夏草米粥   ……
老人不宜長期用奶補鈣
    適當的補鈣,可以減少體內鈣的流失,有利於防治骨質疏松。牛奶營養豐富,含鈣量也很高,據測定每100克牛奶含鈣120毫克,是補鈣較好的食物來源,但老年人卻不宜長期依靠……
喝湯--讓七類女人神彩各異
    睡眠不好,皮膚灰暗的女性     蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。 &n……
海鮮可以壯陽嗎
    長久以來不少人相信生猛海鮮可以壯陽,從科學上來說,好象真是如此,是因為海鮮類富含礦物質鋅。     鋅有助於調節男性荷爾蒙的新陳代謝……
愛情菜:滋陰壯陽的食品
   “愛情菜”是根據各種食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特別是在滋陰、壯陽,增加性功能方面有一定作用的食品,人們通常稱之為“愛情菜”。     1……

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