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哪些食物會危害腹中的寶寶
懷孕後增加營養無可非議,但有些食品不但對孕婦無益,反而危害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育,最易受外界有害物質的影響,以至發育畸形或流產。    那麼,怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢?……
老人謹防“偏食綜合症”
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    黃金周緩解旅遊疲勞的飲食
    很多朋友現在就在制訂外出旅遊的計劃了吧,別忘了把飲食計劃也安排好,因為在緩解旅遊疲勞方面,合理飲食有著不可替代的作用。   外出旅遊常使人感到疲勞,體力不支。醫學專家指出,一個人如果常在疲勞情況下,會引…     時下許多老人片面追求素食,忌食葷菜,這很容易導致煙酸缺乏“三聯症”。
        研究證實,煙酸缺乏可導致皮膚、消化道和神經系統的病變,其典型的表現是皮炎、腹瀉和精神障礙“三聯症”。皮炎一般對稱分布於臂、腕、頸、胸、足背等肢體暴露部位,有瘙癢和燒灼感,消化道症狀以舌炎和腹瀉、口角炎為主,精神神經系統症狀多有失眠、煩躁焦慮、抑鬱,重者有感覺障礙、昏睡、淡忘或神志不清等。為預防此病的發生,老年人切忌偏食、或只吃素食,而應經常搭配適量含蛋白和煙酸豐富的食物如魚類、瘦肉、蛋類、動物肝髒、牛奶、豆制品等。
    結核病預防的未來趨勢
        世界衛生組織的專家發表報告說,對多種藥物具有抵抗力的結核杆菌正在亞洲和非洲的一些地區蔓延,需要立即采取有效措施加以控制。報告說,近幾年來,在印度、俄羅斯、烏幹達、伊朗、莫桑比克、拉脫維亞和愛沙尼亞…
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