秋季健康
[健康常识]秋天干燥预防咳嗽食疗方
不少父母对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实,如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理,可以收到事半功倍的效果。  饮食调理总原则  忌冷、酸、辣食……
[健康快讯]秋季喝红茶可以养胃!
   不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了茶的轻逸之感。中国农科院茶叶研究所副所长江用文说,红茶是全发酵茶,口感较重是它的特色,也是它的好处,特别适……
[保湿]保湿 秋季美肤美发必修课
1.每周两次发膜   秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去水分,变得发黄、干燥,容易断裂,这是紫外线的强力破坏作用。进入多风而干燥的秋季之前,一定要将秀发调养过来。可以每周做两次发膜,   用蒸汽浴帽或者毛巾……
[阳痿保健预防]男性秋季不要忘防阳痿
男性阳痿病的发病率在秋天常常高于其他季节,据有人统计1102例阳痿病人,有明显的季节变化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占3……
[美容营养]秋天四款美人汤
     秋季气候干燥,女人美容护肤的重点在于补水。你不妨做几款具有滋润肺腑的靓汤。  明目美眼———菊花胡萝卜汤  菊花6克胡萝卜100克葱花5克食盐适量味精……
[遗传优生]聪明孩子出生在秋天
    天才的出生时段:冬天怀孕秋生子。  英国一项最新研究显示,天才通常在秋天出生,他们不但考试成绩最优异,而且具有运动天分。  在英格兰和威尔士,目前在6月份出生的婴……
[控油]秋天肌肤 注意水油平衡2关键
    季节转换,空气流动加快,使皮肤水分迅速散失,表皮水分的供应相对减少,皮肤自然变得干燥。也许,油性皮肤的女性会觉得秋季好得多,可是,千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧……
[健康常识]秋天排毒四果蔬
石榴汁抗氧化  以色列研究所证实,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、……
[健康快讯]秋季健身运动后要适当多喝开水
    秋令时节,若能坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对寒冷的抵御能力。但是由于秋季早晚温差大,气候干燥……
[健康快讯]秋季进补应注意8大问题
    俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐,所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补……
[保湿]秋季要注意皮肤保湿
进入秋天后,本市气候逐渐变得干燥起来,人体皮肤表皮细胞水分逐渐减少,开始萎缩,甚至产生龟裂。因此,市民应增强皮肤适应调节功能,使皮肤保持湿润以防燥裂。防止皮肤干燥有以下几种方法:  益气生津法:即健脾……
[保湿]秋季护肤,保湿是关键
随着秋风阵阵,皮肤也像缩水的布料一样,紧绷绷的。干燥、肤质粗糙、无光泽、出现细纹、鳞片、色泽黯淡就成了你我皮肤的特征。  第一步:不要加速皮肤水分流失。  减少洗面次数,没有化妆也没有上街时,可以用清……
[美容营养]秋季食疗养颜法
西红柿玫瑰饮:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C,能促进皮肤代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。 &nbs……
[健康常识]广东计生委主任:孩子秋天初冬出生更聪明
    广东省人口计生委主任张枫昨天在一个专题报告会上说,大量统计资料表明,金秋或初冬出生的孩子,无论在智力还是体力方面,都比其他季节出生者更胜一筹,以10、11、12月……
[去斑_祛斑]去斑 从这个秋季开始
  凉爽的清风,温和的阳光,都是秋天给予我们的馈赠。除了这些,还有一样你也许不知道的礼物,俄罗斯《科学生活》杂志日前称,秋季是祛斑最好的季节。20摄氏度左右的气温,清爽宜人,当身心和肌肤都感……
[保湿]保湿 秋季美肤美发10大必修课
秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去水分,变得发黄、干燥,容易断裂,这是紫外线的强力破坏作用。进入多风而干燥的秋季之前,一定要将秀发调养过来。可以每周做两次发膜,   用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来,3分……
[保湿]秋季美容宝典:你的肌肤保湿品到位吗?
保湿和防晒是护肤步骤中最积极主动的方式,但也许你会发现虽然用了很多保湿品在脸上,却依然觉得干干的,紧紧的,那么首先要检讨你肌肤干涩的原因,其次要看看你的保湿品是否真能保湿!   ●缺水or少油?   ……
[青春期营养]少女秋季养生食疗方
   中秋节已经过去,这标志着秋天已经过去了一半时间,中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女……
[遗传优生]秋季出生的孩子更长寿健康
    奥地利科学家们称,比起春季出生的人,秋季出生寿命更长,而且在晚年患上慢性病的可能性也较少。   位于德国北部的马克斯-普朗克人口统计研究院的研究人员,对匈牙利、澳……
[美容营养]秋季养颜汤水DIY
    秋冬两季,一些汤汤水水的滋补自然是少不了,但怎样喝才能喝出健康与美丽呢,我们就教你几招DIY。◆绿茶抗氧化饮品,刻不容缓     作用:   ……
[美丽课堂]秋季靓丽战10大美容功课
    要想在秋风中依然靓丽,10个美容功课必不可少。  1.每周两次发膜、坚持三周以上  秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去水分,变得发黄、干燥,容易断裂,这是紫外线的强力破……
[美丽课堂]制定秋季肌肤的保养日程表
    秋风起,天气一天天干燥起来,皮肤也变得越来越脆弱。 在这个换季的时刻, 不同皮肤类型的人应该遵循什么样的护理日程, 才能让肌肤漂漂亮亮地度过寒冬呢?   ■干性肌……
[美丽课堂]秋季美容有七大忌
    金秋来临的时节,爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮。可是,当您化妆美容时,要注意下面几点:  一忌使用多厂家的化妆品  化妆品也是化学药品的一种,擦抹不同厂家生产的……
[哮喘保健护理]秋天哮喘病人的养生策略
秋天哮喘病人的养生策略  目前医学上已确认有许多食物可引起哮喘发作。一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用。另外,中医辨证属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋……
[儿童感冒]秋季孩子为何易患感冒
又到了接种流感疫苗的时候,专家建议孩子、老人等高危人群最好进行接种。那么,孩子为什么容易患感冒呢?北京市第六医院儿科陈淑云医生介绍,不少孩子遇天气变化就会感冒、发烧,甚至转成肺炎,且反复发作,这些都是……
[幼儿护理保健]春秋季节话“肠套”
     宝宝在无明显诱因下出现剧哭、吐奶现象时,父母往往十分紧张,急送医院检查,各项化验指标却并无异常,因而常不以为然。但随着病情发展,阵发性哭吵加重,并相继……
[幼儿护理保健]春秋季气温变化大,多准备几套衣服
春秋季气温变化较大,可以多准备几套衣服。这个季节气温还较低,应准备几件长袖的单衣或夹衣,以便经常换洗。还应准备几件毛线衣、毛线裤,最好是细的纯毛毛线织成的,以防婴儿对晴纶线过敏。外衣可用棉布、绒布、灯……
[幼儿营养饮食]生活简朴时如何给小儿安排秋季食谱
3—4岁小儿秋季一日食谱  鸡蛋小白菜  鸭血烩豆腐  蒸白薯  素馅包子  疙瘩汤  胡萝卜丝汤  鸡蛋、虾皮、油小米煎饼、米饭  豆腐、韭菜作馅  大米绿豆粥豆浆250毫升 五香干芹菜三(可选用野……
[幼儿疾病]秋季小心小儿蛔虫多发
夏季,由于吃生冷的蔬菜、瓜果,喝生水较多,感染蛔虫卵的机会也相对较多。到秋天,夏季感染的虫卵秋季已发育为成虫在小肠定居,从而引发疾病。   但驱虫不能盲目,父母首先要知道孩子是否感染了蛔虫。这里有一些……
[婴儿疾病]秋天防治小儿玫瑰疹
  玫瑰疹又名急疹,以春秋两季(5月和10月)最为多见,是一种急性出疹性传染病。该病表现为突起发热,持续高热3至5天后,体温骤降时,全身皮肤会出现粟粒疹。    一般认为该病病原系……
[婴儿护理保健]什么是小儿秋季腹泻
    婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎。主要发生在2岁以下的婴幼儿中,尤以1岁半以下的婴儿多见。发病季节多在9-12月份,故称为秋季腹泻。 &nb……
[婴儿营养饮食]夏秋季食物中毒的家庭急救
夏秋季节是孩子食物中毒的多发季节。如果孩子不幸发生急性食物中毒,家长不应惊慌失措,而应该当机立断地采取一些行之有效的急救措施:   1、如果估计食物中毒发生的时间在2--4小时之内,可用手指或筷子刺激……
[婴儿常识]不能用抗生素来治疗儿童秋季腹泻
   当今,由于抗生素在儿科临床的广泛使用,因细菌感染的腹泻病已有所减少,而由病毒所引起的婴幼儿腹泻就显得颇为突出。其中以轮状病毒所致的婴幼儿秋季腹泻最为典型。该病以全球性、季节性……
[婴儿常识]介绍几款治疗小儿秋季腹泻的药粥
    小儿秋季腹泻是指由轮状病毒引起的婴幼儿腹泻,多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。治疗时宜健脾清热,和胃固肠。现介绍几款治疗小儿秋季腹泻的药粥,患儿家长不妨……
[婴儿常识]秋季腹泻来了
告别了炎热的夏季,宝宝的胃口好了,妈妈的心情也放松了,可是,秋天也有秋天的烦恼……  当秋天来临时,妈妈们以为终于可以松一口气了,因为刚刚过去的夏天,是一个稍有不慎就引发宝宝肠胃疾病的季节。可是,随着……
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